#Subzतोरई की सब्जी का यह एक बेहद स्वादिष्ट रूप है जो आमतौर पर सभी को पसंद आता है।

#rasoi #bsc तोरई की सब्जी को काफी तरह से बनाया जाता है | मैंने तोरई को बेसन साथ बनाया है |बेसन के साथ मिलाकर बनाने से ये सब्जी बहुत ही स्वादिस्ट हो गयी है आप भी ट्राय कीजिए और अपने अनुभव मेरे साथ शेयर कीजिये |

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#sh #ma#ebook2021 #week3 * तोरई थी बड़ी उदास। * गुमसुम - गुमसुम बैठी चुपचाप। * मैंने बोला - क्या हुआ तुम मुझे बताओ। * उदास होने का कारण समझाओ। * क्या बताऊ मीतू रानी। * सभी लौंग करते अपनी मनमानी। * मुझे अलग छिलके से करते। * बहुत न्यूट्रिशन है मुझमे, पर इसके पीछे का भेद नहीं समझते। * छिलके के साथ मैं न्यूट्रिशन को दुगना करती। * स्वाद और सेहत सब सब्जी में भरती। * कोई भी ये बात न जाने। * इसलिये बैठी उदास,कोई मेरे गुणों को कैसे पहचाने। * तुम ही कोई तरकीब लगाओ। * ये संदेश सब तक पहुँचाओ। * तब मैंने भरवाँ तोरई छिलके सहित बनाई। * सच में अति स्वादिष्ट मैंने ये स्वाद में पाई। * आप सब भी बना कर देखे। * तोरई के गुण अपनी सब्जी में ला कर देखे।

इसमें अचार का स्वाद व खूशबू ही आपकी भूख बढ़ाती है। इसे पूरी परांठों के साथ खायें ....#subzPost 7

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#subzइस सब्जी को कम तेल में और ज्यादा मसाले के साथ पकाया जाता है यह खाने में बहुत टेस्टी होती है और यह घर की सादा मसाले से बनाई जाती है

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#cwsj#gr#aug ये सब्जी हमारे गाँव सिंहपुर की है दादी अक्सर ये बनती थी मैंने भी बनाया बहुत टेस्टी लगेगी आप सब भी बनाओ

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#मील2#पोस्ट३ #मैन कोर्स

#ebook2021#week3नेनुआ (तोरई) गर्मियों में खुब मिलता है,और इसकी सब्जी हम की तरह से बनाते हैं,पर अक्सर बच्चों को हरी सब्जियां पसंद नहीं आती,पर इसमें चना दाल और सोया बड़ी डालकर बनाते तो बच्चे भी मन से खाते हैं।

#ebook2021 #week3 #summerspecialsabji#sh #ma तोरई की सब्जी बहुत ही पौष्टिक होती है। समर में तोरई बहुत अधिक मात्रा में आती है और सबके घर मे बनाई जाती है ऑयज मेने इसे अपनी माँ की तरह से बनाया है वीओ ऐसे ही तोरई की सब्जी बनाया करती थी।और मुझे बहुत पसंद आती थी।।।मिस यू माँ आपके हाथ स्वाद और आपको।।।तो चलिए देखते हैं इसे बनाना।।

#sweetdishपान का फ्लेवर ज्यादातर सभी लौंग पसंद करते हैं आज मैंने इसी क्लेवर को लेकर यह स्वीट डिश बनाई है इसमें मैंने तरबूज के छिलके का प्रयोग किया है यकीन मानिए खाने में बहुत ही टेस्टी और जूसी है आप इसे एक बार खाएंगे तो बार-बार खाने का मन करेगा।

#tprतोरई एक बहुत ही फायदेमंद सब्ज़ी है. हालांकि इसे बहुत से लौंग खाना पसंद नहीं करते. लेकिन मुझे ये सब्ज़ी बहुत प्रिय है. ये सुपाच्य भी होती है.

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हरी सब्ज़ी सेहत के लिए बहुत अच्छी होती है और बच्चों व बडो सभी को पसंद भी आती है खाने मे

#2022 #w3 #baingan #post2आज मैंने भरवाँ बैंगन और आलू की सब्जी बनाई है जो मेरे पतिदेव को बहुत पसंद है। इसे बनाने के लिए मैंने छोटे बैंगन और रेगुलर स्पाइसेस का इस्तेमाल किया है। तो चलिए देखते हैं कि मैंने इसे कैसे बनाया है।

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#gr#augयह सब्जी भी राजस्थान की दैन हैं। बंगाल से फिर मैंने राजस्थान का रूख लिया है। यह भरवा तुरई दाना मेथी के साथ है। यह सब्जी मैंने करीब 30 साल पहले उदयपुर में खाई थी और उसी से प्रेरणा लेकर घर में बनाई थी। मुझे दाना मेथी बहुत पसंद है इसीलिए जहां पर भी मैं दाना मेथी की कोई सब्जी देखती हूं तो घर आकर बनाने की कोशिश जरूर करती हूं

#GoldenApron23#Week18अधिकतर लौंग तोरई खाना पसंद नहीं करते हैँ पर यह सब्जी सभी को पसंद आएगी|

#mirchi भोजन में सब्जी के साथ इस आचारी मिर्ची का मजा ही कुछ और है

#हरेएक नए रूप में तोरई कीसब्ज़ी बनाई है , जो बहुत ही स्वादिष्ट बनी है

#chatori चटपटी, खट्टी, तीखी चटनी सभी को बहुत पसंद आती है। चटनी से खाने का स्वाद और भी ज्यादा बढ़ जाता है। तो बताइए आपको ये चटनी पसंद आई कि नहीं।

#2022#w7#mooli सर्दी का मौसम है, इस समय गाजर और मूली बाजार में खूब आ रहे हैं और इस समय इनका अचार भी बहुत रखा जाता है. मैंने भी गाजर मूली का अचार बनाया जो मेरे घर में सभी को बहुत पसंद है.

#left कल रात को दाल बनाई थी ।तो बच गई थी तो मैने उसे आटे में मिलाकर पूड़ी बनाई है। जो खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगती है।जब भी दाल बच जाती है तो में हमेशा ऐसे ही पूड़ी बनती हूं।मेरे परिवार में सब को बहुत पसंद आती है।आशा करती हूं कि आप सभी को भी ये पूड़ी पसंद आएगी ।

#BHRतोरई की सब्जी खाने में बहुत ही टेस्टि लगतीं हैं. बिहार में ये सब्जी सभी घरों में बहुत ही पसंद से बनाया जाता हैं. ये सब्जी बहुत ही कम सामग्री और कम समय में बन कर तैयार हो जाती हैं. ईसमे जयादा मसाले नहीं डालें जातें हैं. इसलिए ये हेलदी भी है. ये बहुत ही सुपाच्य भोजन हैं.