#BFअप्पाम साउथ इंडिया की फेमस डिश है साउथ में अक्सर इसे खाया जाता है यह बहुत हेल्दी होता है ये सूजी और राइस से भी बनाया जाता है

ये गोआ की फेमस डिश है जो चावल और नारियल से बनती हैं ।#ebook2020#state10

#goldenapron2#वीक13#केरल#4_1_2020केरल में कई तरह के अप्पम बनाएं और खाएं जाते हैं । उन में से एक है उन्नीअप्पम । ये चावल गुड़ नारियल से बनाएं जाते हैं । जो बहुत ही स्वादिष्ट लगते हैं यहां पर मैंने इसी व्यंजन को आटा गुड़ नारियल से बनाया हैं जिसका स्वाद बहुत ही लाजवाब हैं । ये अप्पम  गुड़ से बने होने के कारण मीठे और बहुत ही स्वादिष्ट लगते हैं । इसे तो आप बच्चों की मन पसन्द रैसिपी कह सकते हैं

#ebook2020#state3उन्नी अप्पम या करोल्लपम केरल की एक प्रसिद्ध डिश है जो चावल के आटे, गुड़, केला और कोकोनट के मिक्स से बनता है। मलयालम मेें उन्नी मतलब छोटा होता है और अप्पम मतलब राइस केक।ट्रेडिशनल त्यौहारों पर इन अप्पम को ज़रूर बनाया जाता है और भगवान को भोग के रूप मेें अर्पित किया जाता है।

#साउथइंडियन ,चावल को पीस नारियल डालकर पीस कर बेटर को अलग से थोड़ा पका के बेटर में मिला के 6 से 8 घंटे खमीर आने के लिए रख दिया गया है उसके बाद ये पालप्पम बना है।।

#सूजीसूजी अप्पम आसानी से बनने वाली ओर स्वादिष्ट डिश है।

#flour1 #week1 यह अप्पम है,ये बहुत ही हैल्दी होता है यह एक ऐसी डिश है जो सब बहुत पसंद से खाते हैं ज्यादातर बच्चे इसे बहुत शौक से खाते हैं।

केरला अप्पम एक ब्रेकफास्ट डिश है।ये हैल्थी ऒर स्वादिष्ट है।ऐसे स्टू य, अंडे करी या चिकन करी के साथ सर्वे कर सकते हैं।#Gharelu

#ebook2020#state3अप्पम साउथ इंडिया की एक बहुत ही मशहूर डिश है लेकिन मैंने इसे बहुत ही टेस्टी और हेल्दी टच दिया है। इसे बहुत आसानी से बना सकते हैं और ये नाश्ते के लिए एक बहुत ही हेल्दी और यम्मी रेसिपी है।

#bfrसूजी अप्पम एक अच्छा साउथ इंडियननाश्ता हैं सूजी में दही और वेज डाल कर बनाया हैये हल्की भूख के लिए एक अच्छा ब्रेकफास्ट हैं और जल्दी से बन जाता हैं और सब को पसंद भी आता है!

#Goldenapron आलू सूजी चावल से झटपट बनाएं स्वादिष्ट कुरकुरी अप्पम टिक्की।

अप्पम सटू केरला की मशहूर डिश है | अप्पम चावल के आटे के साथ खमीरा करके बनाया जाता है पर मैंने सूजी से बनाया है | सट्यू को ढेर सारी सब्ज़ीओं के साथ नारियल और नारियल के के साथ पकाया जाता है |#CA2025सत्रहवां हफ्ता

#ebook2020 #state3अप्पम पारंपरिक तौर पर चावल और उड़द दाल से बनाया जाता है, मैंने इसे और भी हेल्दी बनाने के लिए चावल की मात्रा कम करके दुसरी और दाल का इस्तेमाल करके हेल्दी बनाया है इसमें ख़मीर उड़ाने की भी ज़रूरत नहीं होती हैं. ये दाल चावल को पीसकर तुरंत बन जाता है.

#ebook#week8रवा अप्पम रवा और हरी ताजा सब्जियों को मिलाकर, बहुत ही कम तेल से तुरत फुरत तैयार होने वाला नाश्ता है. स्वाद में इतना अच्छा कि इसे बच्चे भी बहुत पसंद करते हैं. हम इसे चटनी या टमाटर सॉंस के साथ बच्चों के टिफिन में भी रख सकते हैं ।कई बार जब अचानक से कुछ अलग खाने का मन होता है तो समझ भी नहीं आता कि ऐसा क्या बनाया जाए जिसे बनाने में ज्यादा तामझाम न करना पड़े और जो थोड़ा जल्दी बन भी जाए. तो ऐसे में आप सूजी अप्पम बना कर खा सकते हैं. आइए बनाते हैं सूजी अप्पम-

#Whबहुत ही कम समय मे बनकर तैयार होने वाला इंस्टेंट अप्पम

साउथ इंडिया में अधिकतर डिश में नारियल डाला जाता है। ऐसी ही एक डिश है अवियल।इसके साथ अप्पम बहुत टेस्टी लगता है।इसमें भी नारियल डाला जाता है।तो हमारा नारियल का सफर साउथ इंडिया के बिना पूरा नहीं हो सकता।#coco

#Ebook2020#state3#South#week3#auguststar#ktये एक मीठा पकवान है साउथ का ।इसे पानियप्म कहते है ।ये केरल का प्रसिध डिश है ।

#wh#augनाश्ते में अप्पम काफी टेस्टी और हेल्दी होते है।

#emojiयह बनाना पैन केक बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक डिश है जो बच्चों के लिए बहुत ही अच्छा है और उसे मैने कैटरपिलर की तरह सर्व किया।क्योंकि मै बाहर से कुछ नहीं ला सकती कोरोना वायरस की वजह से हमारे यहां का मार्केट पूरी तरह बंद हैं इसलिए घर के सामान से ही इस कॉन्टेस्ट में पार्ट ले रही हूं।

#auguststar#ktमेरा भारत महान.... मेरा तिरंगा मेरी शान.... 🇮🇳। आज मैंने तिरंगा अप्पम बनाये है..। ये अप्पम मैंने सूजी और दही से बनाये, इनमे कलर देने के लिए मैंने टमाटर और हरा धनिया का प्रयोग किया है। ये रंगबिरंगे अप्पम देखने मे सुन्दर के साथ खाने मे भी बहुत स्वादिस्ट है।इन अप्पम मे मैंने कोई फ़ूड कलर का यूज़ नहीं किया है।तो मेरे स्वादिस्ट अप्पम का आपलोग भी मजा लीजिये।

 #Gkr1रवा अप्पम एक प्रसिद्ध और स्वादिष्ट नाश्ता है जो न केवल बनाने में आसान है बल्कि कम तेल में बना हुआ और सब्जियों से भरपूर होने के कारण स्वास्थ्य वर्धक भी होता है।

#sh #favमैने आज बच्चों के लिए हैल्थी और टेस्टी नाश्ता बनाया है जो कि बहुत ही कम तेल में बन जाती है। अप्पम कई तरह से बनते है मैने इसमें बिल्कुल बारीक चोप की सब्जियां डाली है जिससे बच्चे शोक से खाए और नखरे भी ना करे । मैने इसमें बीटरूट भी डाला है जो कि हैल्थ के बहुत ही फादेमंद है। मेरे बच्चों को अप्पम बहुत पसंद है आप भी जरूर बनाए ।

#np2पालक और पनीर से कई तरह की डिशिस बनती हैं। तो इस बार मैंने पालक पनीर अप्पम बनाने की कोशिश की है।बैटर में मैंने पालक की प्युरी डाली है।इसका स्वाद और बढ़ाने के लिए मैंने इसमें मटर और शिमला मिर्च डाला हैं। इसमें बीच में मैंने पनीर की पिसीस डाले हैं। यह बहुत ही सिम्पल और हेल्थी डिश है जिसे बिल्कुल कम ही तेल में बनता है। अप्पम तो आपने कई तरह के बनाए होगे एक बार यह अप्पम ज़रूर बनाकर देखिए।आइए देखते इसे बनाने की विधि।

#cocoनारियल चटनी मूंगफली और दालिया वालीनारियल चटनी हर घर मे बनती ही है ।डोसा इडली उतापम अप्पम के साथ खा सकते है।नारियल ऐसे तोह खाये या नाइ चटनी में खा लेते है सो ये एक हैल्थी चटनी है।साउथ की फेमस चटनी कह सकते है।

#rb#augअप्पम एक स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक दक्षिण भारतीय व्यंजन है.यह सुपाच्य होता है और झटपट बन जाता है. #अप्पे बच्चों के टिफिन और यात्रा के लिए भी अच्छा रहता है. यह नारियल की चटनी के साथ सर्व किया जाता है. मॉर्निंग ब्रेकफास्ट के लिए यह बेस्ट है. आइए देखते हैं सरल तरीके पर से बनाने की विधि !

#ebook2020#State6#HIMACHALPRADESH#WEEK6#COCO नारियल को कीस कर चावल मे डालते है और बहुत ही स्वादिष्ट बनता है । ये सब लोगो को बहुत ही फेवरट डिश है ।आजकल सब लौंग अलग अलग तरह से बनाते है ।मैने इसे कुछ अलग तरह से बनाया है ।

#shaamशाम के भूख के लिए आप हल्का मीठा पसंद करते हो तो ये बना सकते है।ये अप्पम सूजी से बनाए हुए हैं।अंदर का फिलिंग नारियल ओर काजू से बानाया है।

#cocoलाजवाब ताज़े नारियल के उपयोग से बना केक

#ebook2021#week11#wkआज की मेरी रेसिपी इंडियन और चाइनीज का संगम है। ये हैं अप्पम मंचुरियन जो बहुत ही स्वादिष्ट और चटपटे होते हैंसप्ताहांत में शाम की चाय के साथ हमारे स्वाद को दुगना कर दिया है

#जून#rasoi#Dalनमस्ते आज शाम के नाश्ते में बचे हुए डोसे के घोल से बहुत ही स्वादिष्ट अप्पम /अप्पे बनाए हैं जिसकी रेसिपी आप लोगों के साथ शेयर कर रही हूं ,आप सब बताएं आपको कैसी लगी यह रेसिपी