सत्तू का पराठा (Sattu Paratha Recipe In Hindi)

Harsha Solanki
Harsha Solanki @cook_harshasolanki
India

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#Bihar
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ये पराठे मैने लिट्टी के बचे मिश्रण से बनाया है ये खाने में बेहद टेस्टी लगता है

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ये पराठे मैने लिट्टी के बचे मिश्रण से बनाया है ये खाने में बेहद टेस्टी लगता है

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सामग्री

  1. 1 कप सत्तू का पाउडर
  2. 1छोटी प्याज़ बारीक कटी हुई
  3. 2हरी मिर्च बारीक कटी हुई
  4. आवश्यकतानुसार हरा धनिया
  5. 1 टी स्पूनअदरक और लहसुन का पेस्ट
  6. 1 टी स्पूननींबू का रस
  7. 1 टी स्पूनआचार मसाला
  8. 1/2 टी स्पूनलाल मिर्च पाउडर
  9. 1 चुटकीगरम मसाला
  10. स्वादानुसारनमक
  11. आटा के लिए
  12. 1 कपगेहूं का आटा
  13. 2 टी स्पूनतेल
  14. स्वादानुसारनमक

कुकिंग निर्देश

  1. 1

    सबसे पहले एक बाउल में आटे को छान कर उसमे नमक और तेल डालकर अच्छी तरह मिला दे फिर उसमे थोड़ा थोड़ा पानी डाल कर उसका सॉफ्ट आटा गूथ ले और आटे को 10 मिनिट तक ढक कर रखें।

  2. 2

    अब एक बाउल में सत्तू पाउडर और बारीक कटी हुई प्याज, बारीक कटी हुई हरी मिर्च और अदरक और लहसुन का पेस्ट और आचार मसाला, लाल मिर्च पाउडर, गरम मसाला, नींबू का रस, हरा धनिया, नमक स्वादानुसार डाल कर मिक्स करें।

  3. 3

    अब आटे की लोई बनाकर उसे कटोरी शेप देकर उसमे सत्तू का स्टफिंग भरे और उसे बन्ध कर ले और सूखा आटा छिड़ककर बेल लेंगे।

  4. 4

    गैस पर तवा गरम करें और उसमे पराठा को तेल या घी लगाकर दोनों साइड ब्राउन होने तक सैक लेंगे।

  5. 5

    सत्तू पराठा बनकर तैयार है आप इसे टोमेटो केचअप या चाय के साथ सर्व करें।

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कैमरा का एक हैंडमेड कार्टून और तवे से उभरते हुए सितारों के साथ एक फ्राइंग पैन है
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