#NCWआज की मेरी रेसिपी बच्चों का पसंदीदा पिज़्ज़ा पराठा है। मेरे ग्रैंडचिल्ड्रन को यह बहुत पसंद है इसीलिए मैं उनके आने पर बनाती रहती हूं। यह सब को स्वादिष्ट भी लगते हैं और पौष्टिक भी है

#cwsjबारिश में बाहर का खाना हमारी सेहत के लिए अच्छा नहीं होता । इसलिए मैंने बच्चों के लिए घर की बनी रोटी से पिज़्ज़ा बनाया है।

#Ghareluस्टफ्ड परांठे सभी को बहुत पसंद आते हैं और हम कईं तरह के स्टफ्ड परांठे बनाते हैं। आज हम चीज़ स्टफ्ड पराठा या पिज्ज़ा पराठा बनाते हैं। ये बच्चों, बड़ों सभी का पसंदीदा पराठा है। न तो इसमें यीस्ट की जरूरत है और न ही बेकिंग पाउडर और बेकिंग सोडा की। नॉर्मल आटा और सब्जियों से ही बनता है जो खाने में स्वादिष्ट और हैल्दी होता है। इस बहाने बच्चे सब्जियां भी खाएंगे और पिज्ज़ा का टेस्ट भी मिलेगा। इसे बनाना भी बहुत आसान है।

#WHB#sh#favयह रेसिपी मेरे बच्चों की मनपसंद है।अकसर उनके लिए मै यही बनाती हूँ।

#flour2ज्वार और गेहूं के आटे का पिज़्ज़ा पराठा पिज़्ज़ा पराठा मैं बहुत सारी चीज़ स्वीट कॉर्न और वेजिटेबल भर कर बनाया जाता है। यह आलू, गोभी, प्याज के पराठे से ज्यादा स्वादिष्ट होता है और यह बनाने में बहुत आसान है। मैदा के पिज़्ज़ा से पराठा पिज़्ज़ा ज्यादा हेल्थी होता है। यहां पर मैंने ज्वार और गेहूं का आटे को मिक्स करके बनाया है आप चाहे तो गेहूं के आटे से बना सकते हैं।

अगर आप कुछ अलग खाना चाहते हैं तो ये परांठे एक बार जरुर बनाइये।

#sh#com#week4आज मैंने गर्लिक पराठा बनाया है जो कि बहुत ही स्वादिष्ट बना है और बच्चों को बहुत पसंद आता है और इसे देखते ही बिना बोले खाने के लिए बैठ जाते हैं

#sh#favआज की मेरी डीस पनीर काठी रोल है।आजकल बच्चे शाम को साधारण खाना नहीं खाना चाहते और उनको कुछ चटपटा चाहिए इसलिए मैंने ये बनाएं हैसब्जियों से भरपूर स्वादिष्ट और पौष्टिक आहार है

#sh #favपिज़्ज़ा का नाम सुनते ही बच्चों को भूख लग आती है और वह पेट भर कर खा लेते हैं तो दोस्तों आज मैंने मिनी आटा पिज़्ज़ा बनाया है जो बहुत ही हेल्दी है और टेस्टी भी है। अब बच्चे पिज़्ज़ा की मांग करते हैं तो मैं झटपट बना देती हूं, टॉपिग करते वक्त मैं चीज़ के साथ हेल्दी औऱ भी वेजिटेबल डाल देती हूं जैसे ग्रीटेड गाजर, कद्दूकसचुकंदर और बंद गोभी आदि। बच्चे भी खुश और मम्मी भी खुश😊

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# Rasoi#amस्टफ्ड परांठे सभी को बहुत पसन्द आते हैं , लेकिन चीज़ स्टफ्ड पराठा (Cheese Stuffed Paratha) यानि कि पिज़्ज़ा पराठा चीज़ और सब्जियों से भरा पराठा बहुत आपको और खास तौर पर बच्चों को ये पिज़्ज़ा पराठा बहुत अधिक पसन्द आयेगा.

कौन सा ऐसा बच्चा होगा जिसे पिज़्ज़ा पसंद नहीं । मैदा से बना हुआ पिज़्ज़ा बिल्कुल भी पौष्टिक नहीं इसलिए यही पिज़्ज़ा मैदा के बेस के अलावा पराठा में तब्दील किया जाए तो कैसा रहेगा । वैसे भी इस लाॅक डाउन में पिज़्ज़ा बेस मिलना मुश्किल। तो क्यों न हम अपने बच्चों को घरमें ही पिज़्ज़ा को परांठे की शक्ल में खिलायें।#child

#sh#fav#week3

#rasoi #am यह बहुत स्वादिष्ट और स्वस्थवधक है। इसे आटे से बनाया गया है साथ ही सब्जियों और चीज़ का प्रयोग किया गया है।

#sp2021 #pom मार्गेरीटा पिज़्ज़ा आपको जरूर पसंद आएगा। मॉजेरेला चीज़ और टोमाटोसॉस से तैयार यह पिज़्ज़ा बनाने में भी बहुत आसान है। इस पिज़्ज़ा पर किसी तरह की टॉपिंग नहीं होती है और अगर आपके घर में बच्चे हैं तो, उन्हें यह खासतौर पर पसंद आयेगा।

#tprआज की मेरी रेसिपी घर में बनाया हुआ पिज़्ज़ा है। मेरे घर में बच्चों और बड़ों सबको बहुत पसंद है

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#मम्मीबचपन में जब हम बच्चे सब्जी नहीं खाना चाहते थे तब मां बड़ी ही चतुराई से सब्जियों को आटे में गूंध कर क्रिस्पी परांठे तैयार कर देती थी और हम सब बड़े ही शौक से खा लेते थे।यही रणनीति मैंने भी अपने बच्चों के साथ अपनाई है।बच्चे भी खुश और मेरा मन भी।आप भी एक बार ज़रूर बनाएं।

गोभी पराठा (califlower parrotha)#rasoi#am पराठे तो कई तरह के बनाए जाते हैं लेकिन कुछ पराठे बहुत ही हेल्दी और टेस्टी होते हैं | इन में से एक है गोभी का पराठा जो कम तेल और मसाले से बनता है|सुबह के नाश्ते या रात का डिनर, आप मेहमानों को किसी भी समय गोभी के परांठे परोस सकते हैं मक्खन और चटनी के साथ इनका स्वाद और भी बड़ जाता है. आईये आज हम गोभी के परांठे बनायें.

#Ws2वेज मुगलई पराठा बहुत स्वाद वाला व पौष्टिक होता है इसे बड़े और बच्चे सभी पसंद करते हैं आजकल बच्चे ऐसे तो सब्जियां खाना चाहते नहीं है लेकिनइसमें स्टफ़िंग होने से इसका टेस्ट उनको भी भाता है

#PF आजकल भारत में इटालियन फूड की डिमांड काफी बढ़ गई है, जिसमें से पिज़्ज़ा हर उम्र के लोगों की पहली पसंद है। ऑथेंटिक पिज़्ज़ा में मैदा की मोटी रोटी के बेस पर पिज़्ज़ा सॉस लगाकर बहुत सारा चीज़ और सब्जियों की टॉपिंग की जाती है जिसे फिर बेक करके सर्व किया जाता है। मेरे यहां भी पिज़्ज़ा सभी को बहुत पसंद है , इसलिए आज मैंने इसका हेल्दी वर्ज़न बनाया है, मतलब बाजरे के आटे से पिज़्ज़ा बेस बनाकर चीज़ और सब्जियों की टॉपिंग की है, मेरे घर में तो ये सभी को बहुत पसंद आया, आशा है आप सबको भी मेरी ये रेसिपी पसंद आएगी।

#GoldenApron23#W21सर्दियाँ शुरू हो गयी हैँ इस समय गर्म परांठे खाने अच्छे लगते हैँ|यदि परांठे हैल्थी भी हों तो कुछ अलग ही मजा है|आज मैंने ओट्स के परांठे बनाये हैँ जिसमे बहुत सी सब्जियाँ भी हैँ|

#ASयह बहुत ही आसान और स्वादिस्ट रेसिपी है, जिसमें आपको एक साथ पिज़्ज़ा और बर्गर दोनों का मजा मिलेगा। मेरे बेटे को यह बहुत पसन्द है, वो तो कहता है कि मम्मी आप घर पर इतना मजेदार बनाते हो तो बाहर जाके क्यो खाना। सच कहूं मुझे भी बहुत पसन्द है इसका चीजी स्वाद।

#wsयह पराठा देखने में जितना स्वादिष्ट है उतना ही खाने में स्वादिष्ट और हेल्दी भी है आजकल जहां बच्चे सब्जियां नहीं खाना चाहते हैं उन्हें सब्जी खिलाने का यह अच्छा तरीका है

#sh #fav #week3आज के बच्चों की सबसे बड़ी डिमांड पिज़्ज़ा ही होता है। जो हर बच्चे को बेहद पसंद होता है। पिज़्ज़ा बहुत तरीके से बनाया जाता है। मेरे बच्चे कौन चीज़ पिज़्ज़ा खाते हैं। मैं उसी की रेसिपी आपके साथ शेयर कर रही हूं। यह सब्जी से बना होता है और फायदा भी करता है। फटाफट बन जाता है।

#MFR1कभी कभी बच्चे परांठे खाने में बहुत नखरे करते हैं,उनके लिए मैंने बनाया है चटपटा बेक्ड पराठा।बच्चों के साथ ही बड़ों को भी बहुत पसंद आता है।

#family#yum

#ncwशाम होते ही बच्चों को भूख लग आती है और वे कुछ खाने की डिमांड करने लगते हैं. यूँ तो आजकल के बच्चों को मैगी, नूडल्स, पास्ता, पिज़्ज़ा जैसे फ़ास्ट फ़ूड ही भाते हैं परन्तु इन्हें हर समय बच्चों को नहीं खिलाया जा सकता क्योंकि इनमें पौष्टिकता तो न के बराबर होती ही है साथ ही प्रिजर्वेटिव का प्रयोग किये जाने से ये स्वास्थ्य के लिए हानिकारक भी होते हैं. इसलिए यदि अपने पारम्परिक खाद्य पदार्थों को ही थोड़ा सा ट्विस्ट करके बनाया जाए तो बच्चे उन्हें रुचि पूर्वक खायेंगे.भाकरी एक गुजराती खाद्य पदार्थ है जिसे गुजराती व्यापार के लिए जाते समय अपने साथ ले जाते थे क्योंकि गेहूं के आटे से कम तेल में धीमी आंच पर बनाई जाने के कारण यह लंबे समय तक खराब नहीं होती. भाकरी को ही थोड़ा सा ट्विस्ट देकर बहुत ही हैल्दी भाकरी पिज़्ज़ा बनाया जा सकता है. भाकरी पिज़्ज़ा बनाने के लिए हम पहले भाकरी बनायेंगे और फिर उससे पिज़्ज़ा बनाकर बच्चों को सर्व करेंगे तो आइए जानते हैं इस नई हैल्दी रेसिपी को कैसे बनाते हैं|

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#win#week1सर्दियों में बनायें मनचाही सब्जियों और चिज़ के साथ शेजवान पराठा बच्चे बड़े सभी के मन को खुश कर देगा ये पराठा।