#GA4#week9#Mithai

#rbAugust की रंग बिरंगी रेसिपी में आज मैंने बनाईं है केले की स्वादिष्ट और पौष्टिक बर्फी।सोचा कि आप सभी से साझा करूं।

#cwag

#cwar खाना बनान शौक हैं मेरा और उसे कुछ नया वा टेस्टी बनाने की कोशिश करती रहती हू ,आम का मौसम भी हैं तो इन्हीं आम की आज बर्फी बनायी हैं

#cwag

#decखरबूजे के बीजों के ये फायदे जानते हैं खरबूजा गर्मी के मौसम का सबसे पसंद किया जाने वाला फल है. ...ब्लड प्रेशर रखता है कम- ...आंखों के लिए अच्छा- ...बालों और नाखूनों को रखता है हेल्दी- ..इम्यून सिस्टम करता है स्ट्रांग- ...गर्भवती महिलाओं के लिए फायदेमंद-...स्ट्रेस करता है दूर- ...कब्ज और एसिडिटी में फायदेमंद-इतने सारे गुणों से भरपूर मगज के बीजों का इस्तेमाल करके हमने बहुत ही स्वादिष्ट बर्फी बनाई है इन गर्मियों मे खुब खरबूजे खाए औऱ खरबूजे के बीजो को मैने धोकर सूखा लिया, इस तरह बहुत सारे बीज इकट्ठा हो गये, अब इतना समय कहा कि कोई इनको छिले लेकिन मैने इसका भी उपाय निकाल ही लिया जो कारगर भी रहा अब बीज छिले बिना ही बर्फी बनाने की रेसीपी आप भी देखे औऱ ट्राई जरूर करें....

#rasoi #bsc

#दिपावली

#cwag

#Ebook2021 #week2#sh #ma

जन्माष्टमी आने वाली है और कान्हा जी को भोग लगाना है। हमने सोचा कुछ ऐसा बनाए जो व्रत मे खा भी सके और कुछ दिन रखे तो खराब भी न हो। घर पर मूंगफली है और मावा भी घर पर ही बना लेते है।इसलिए बस फटाफट मूंगफली और मावा की बर्फी बना ली। इसके लिए एक तार की चाशनी बनानी होती है। और फिर थोडी देर बर्फी जमाने के लिए रखना पडता है। बर्फी को अपनी पसन्द के आकार का काट ले। तैयार है मूंगफली मावा की बर्फी। आप भी बनाए और कान्हा जी को भोग लगाए।#FA#week2#JanmashtamiSpecial#Moongfali#Mawa#MoongfaliMawaBarfi

#safed

#56भोग#पोस्ट -14ये स्वादिष्ट और सेहतमंद बर्फ़ी है इसे सिंघाड़े की लापसी भी कहते हैं व्रत में ये खास तौर पर बनाई जाती हैं

#cwag

#fd #mys #c

#ebook2020#week9#state9पंजबी लस्सी काफी मशहूर है येसब लौंग जानते है ही. नमकीन और मीठी दोनों तरह की लस्सी होती है और दोनों काफी स्वादिष्ट लगते है. लस्सी जितनी गाढ़ी हो उतनी टेस्टी लगती है पिने मै. ज़ब भी लस्सी बनाये पानी नहीं मिलाये.. गर्मी मै लौंग बहुत पसंद करते है.. इसे

#auguststar#time"अरे भाई मुंह तो मीठा कराइए"हमारे देश में मीठा खाना इतना लोकप्रिय है कि कुछ भी अच्छा हो तो सबसे पहले मुंह मीठा कराया जाता है। घर में हर समय कुछ मीठा होना तो लगभग हर घर के लिए अनिवार्य ही है। इसी क्रम में मैंने आज बनाई है लौकी की बर्फी, थोड़ी अलग है जब आप रेसिपी देखेंगे तब आपको पत्ता चल जाएगा।

#ga4#week23#पपीता

#cwsj2

#AP1#AWPचैत्र नवरात्र यह भारत मे हिन्दुओ के लिए नव दिनों की लंबी उपवास अवधि है , जहाँ वे देवी दुर्गा के नव रूपो की पूजा करते हैं कई लौंग दो दिन और कई लोग8 या 9 दिन का उपवास रखते हैं अगर आप व्रत के दौरान ठंडा ठंडा कुछ खाना चाहते है तो इस खीर को बना कर फ्रिज में रख दे जब भी कुछ ठंडा और हल्का खाने का मन करे इसे खा ले....मैंने इसे पौष्टिक बनाने के लिए इसमे कद्दूकस गाजर ,बादाम और काजू मिलाई हैपौष्टिक गाजर मेवा के साथ समा चावल की खीर उपवास के दिनों में पौष्टिक भोजन है

#Shivआज मैने राजगीरे के आटे की बर्फी बनाई है ये बर्फी व्रत में खाई जाती है राजगीरा हेल्थ के लिए फायदेमंद है इसी लिए हमारे यहां तो व्रत में बर्फी,हलवा,पूरी,पराठा सब बनाते है

#sweetdishइस फिरनी को हम व्रत में भी खा सकते हैं क्योंकि यह समा के चावल से बनाई गई हैं

#mys#a#ebook2021#week12आज मेरी रेसिपी फलाहारी कड़ी की है। हमारे यहां व्रत में ये बनाते हैं। केला और सिंघाड़ा आटा से बनाई जाती है

#mys #d

#ebook2021#Week9#smoothy#box #c#aam (ripe)स्मूदी का मतलब किसी भी फ्रूट्स की फ्यूरी जिसे मिक्स करते है दही , दूध या पानी के साथ किसी भी तरल पदार्थ के साथ मिक्स करते है उसे स्मूदी कहते हैं इसे मैंने सर्व किया चिया सीड्स के साथ चिया सीड्स पुदीना की फैमिली को बिलांग करता है इसमें हाइड्रेशन होता है फाइबर्स होता है बहुत ज्यादा न्यूट्रीशियन और लो कैलोरी भी होता है ये मैंगो स्मूदी के साथ बहुत अच्छा फ्लेवर देता है

#GA4 #Week2जब केले ज्यादा पक जाते है तो फिर उन्हें कोई खाता नहीं है और उनको फेंक दिया जाता है, इस रेसिपी को देखने के बाद आप कभी भी ज्यादा पके हुए केले नहीं फेकेंगे और हमेशा ये स्वादिष्ट मीठी पूरियां पके हुए केले से बनायेगे, ये इतनी ज्यादा नरम होती है कि बूढ़े बुजुर्ग और छोटे बच्चे भी इनको आसानी से खा सकते है अब ज्यादा पके हुए केले फेकने नहीं पड़ेगे बनाइये ये बहुत ही लाजवाब मीठी मीठी पूरियां |

#WS4आज मैने तिल कलाकंद बनाया हैं जो बहोत ही यम्मी बनता है विंटर में बच्चे और बड़े को सबको बनाकर खिलाए हेल्दी भी है

#cwag

#cwagयह हलवा हेल्थ के लिए बोहोत अच्छा रहता है,और ख़ासकर के सर्दियों में तो गोंद खाना ही चाहिए,और यह हलवा १५ दिन तक हम स्टोर करके रख सकते है यह खराब नही होता है क्युकी इस हलवे में हम पानी का उपयोग नही करते है।

#werg#mys#a