#TheChefStory #ATW3लौकी से बनने वाली एक लोकप्रिय सब्जी है लौकी के कोफ्ते,जो लौकी को ना पसंद करने वाले लोगों को भी पसंद आती है लौकी के कोफ्ते को आप चावल या रोटी के साथ सर्व कर सकते हैं. ये एक स्वादिष्ट रेसिपी है

#the Indian curry#TheChefStory #Atw 3लौकी से बहुत सी चीजें बना सकते हैं लौकी का रायता, लौकी की सब्जी, लौकी के कोफ्ते और मिठाई भी बना सकते हैं! आज मैंने लौकी के कोफ्ते बनाएं हैं और बहुत स्वादिष्ट बनते हैं!

#cj#week2कोफ्ते बहुत स्वादिष्ट बनते हैं और सब को पसंद भी आते हैं आज मैने आलू के कोफ्ते बनाएं हैं मेने पहली बार बनाए हैं और सब को बहुत पसंद आए हैं आप भी ट्राई कीजिए स्वादिष्ट बनते है!

#goldenapron3#week15#lauki वैसे तो आप सभी को पत्ता है लौकी हमारे हेल्थ के लिए कितना हेल्दी होता है इस लिए मै और आप सब भी हर दिन सिर्फ सिम्पल लौकी की सब्जी खा कर बोर हो गयी तो आज लौकी के कोफ्ते बनाई हु आप इसे लच्छा पराठा या बटर रोटी जो भी पसंद हो उसके साथ एन्जॉय कर

Fm4मैने प्याज़ चुना और delicious कोफ्ता बनाया है

#subz#लौकी#कोफ्ता#की#सब्जीलौकी से बहुत सारे स्वादिष्ट पकवान बनाए जा सकते हैं। इनमें लौकी का रायता, लौकी की हलवा, लौकी की बर्फी लौकी के कोफ्ते शामिल हैं। अगर आप भी लौकी की रोजाना की सब्जी से बोर हो गए हैं, तो ऐसे में आप लौकी से बनने वाले चटपटे कोफ्ते रेसिपी ट्राई कर सकते हैं

#Jb #week1#lauki गर्मियों में लौकी के कोफ्ते की सब्जी सभी को पसंद आती है. आप इसे रोटी,पूरी,पराठे या राइस के साथ सर्व कर सकते हैं यह कोफ्ता कम ऑयल में बना हुआ है .

#jc #week1आज मैंने लौकी के कोफ्ते बनाएं हैं बहुत स्वादिष्ट बनते हैं सब को पसंद भी आते हैं लौकी स्वास्थ्य के लिए भी लाभदायक है

#ws3लौकी के कोफ्ते बहुत ही आसान और स्वादिष्ट रेसिपी है मैने कोफ्ते लौकी को उबाल कर बनाए है

#ebook2021#week3#sh#kmtगर्मी के सीजन में लौकी अधिक मात्रा में मिलती है । यह बहुत ही पौष्टिक और गुणकारी होती है । वैसे तो कोफ्ते आलू या पनीर के बनाये जाते हैं पर लौकी के कोफ्ते स्वादिस्ट और पौष्टिक होते हैं । और जो लौंग लौकी की सब्जी पसंद नहीं करते हैं उनके लिए लौकी के कोफ्ते करी बहुत पसंद आयेगी तीखी मसालेदार लौकी कोफ्ता करी ।

#CA2025#week7लौकी स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदे मन्द हैं लौकी में फाइबर और पानी होता हैं जो पाचन के लिए काफी अच्छा है किडनी के लिए भी बहुत अच्छा है आज मैने लौकी के कोफ्ते बनाए हैं जो बहुत स्वादिष्ट बनते हैं!

#st2लौकी के कोफ्ते राजस्थान की खास डिश है।। यह बहुत स्वादिष्ट ओर हेल्दी डिश है।। मैने इसमे लौकी के साथ एक आलू को भी घिस दिया है।जिससे कोफ्ते मुलायम और क्रिस्पी बने है।।

#ws3प्याज़ के कोफ्ते की सब्जी बहुत टेस्टी लगता हैं ये कभी भी बना कर खा सकते हैं जब घर मे कोई सब्जी ना हो तो प्याज़ के कोफ्ते की सब्जी बना कर खा सकते हैं

#home #mealtime week3 लौकी बहुत ही गुणों से भरी ,पौष्टिक और सुपाच्य सब्जी हैं और इसमें लगभग सभी विटामिन्स पाए जाते हैं .इसका कोफ्ता बहुत पसंद किया जाता हैं.यह ऐसी रेसिपी हैं जिससे एकदम मुलायम और स्वादिष्ट कोफ्ते बनेंगे

#mys#d#besanअप्पे पैन में बने बहुत ही कम तेल में बने लौकी के कोफ्ते बहुत ही स्वादिष्ट बनते है लौकी को उबाल कर बेसन में मिला कर इसे बनाया है। मैं लौकी के कोफ्ते में लहसुन थोड़ा ज्यादा डालती हूं जिससे उसका स्वाद और भी बढ़िया लगता है

#CA2025#week7लौकी ऐसी सब्जी है जिससे न केवल नमकीन बल्कि मीठी डिश भी बनाई जाती है . लौकी का जूस हमारे सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है इसलिए यह माक्रेट में भी मिलता है . किसी भी सब्जी को ज्यादा स्पेशल बनाना हो तो हम उसका कोफ्ता करी बनाते है. लौकी के कोफ्ते बनाने में दूसरे कोफ्ते से थोड़ा ज्यादा मेहनत है क्योंकि उसका पानी निचोड़ना पड़ता है पर बहुत ही टेस्टी बनता है . 1-2 कोफ्ते तलने के बाद गर्म गर्म भी लौंग खा लेते है .

#Ga4 #week20लौकी के कोफ्ते एक सदाबहार रेसिपी है, लेकिन लौकी के कोफ्ते बनाते समय हमें यह ध्यान रखना चाहिए कि, इसमें लौकी की मात्रा ज्यादा और बेसन की मात्रा कम होनी चाहिए, क्योंकि यह लौकी के कोफ्ते हैं, ना कि बेसन के।

#GA4#Week10#koftaPost 2कोफ्ता तो बहुत चीजों की बनतीं है पर लौकी का कोफ्ता बहुत ही स्वादिष्ट व्यंजन है ।जब कभी सब्जी खाने का मन नहीं हो तो थोड़ा चेंज के लिए बनाया जा सकता है और चावल या रोटी के साथ साइड डिश के तौर पर परोसा जा सकता है । मैं बिना प्याज़ और लहसुन की कोफ्ते बनाई हूँ । ग्रेवी को गाढा करने के लिए 1टुकड़ा लौकी 1 टमाटर और 1टुकड़ा अदरक को मिक्सी में पीस लिया है ।

#GA4 #week20लौकी कोफ्ता करी खाने मे बहुत ही स्वादिस्ट लगती है, जिससे लौकी की सब्ज़ी खाना अच्छा ना लगता वो लौकी के कोफ्ते बना सकते है, ये खाने मे बहुत ही स्वादिष्ट लगती है।

#Sabzi#Grand#Post1लोकी के कोफ्ते बहोत पापुलर सब्जी है लोकी के कोफ्ते को मैने काजू स्टफ कर के बनाया ओर ग्रेवी को प्याज लहसुन ओर हरेधनिये के साथ बनाया लोकी कोफ्ता करी को रोटी ओर चावल के साथ सर्व करे

#sep#pyazलौकी के कोफ्ते बहुत ही स्वादिष्ट और हेल्दी सब्जी है ये बहुत जल्दी पच जाती है और हर जगह मिलने वाली सब्जी है

अगर आप लौकी खा खा कर बोर हो गए हो तो आपको कुछ अलग खाने का मन कर रहा हो तो आप यह लौकी के कोफते ट्राई करें।#cwag

#GA4#week10#cauliflowerजब रोजाना की आलू गोभी की सब्जी से मन भर जाए तो बनाए कुछ अलग और स्वादिष्ट आलू गोभी के कोफ्ते। आलू गोभी कोफ्ता बनाने में बहुत ही आसान है और खाने में बहुत ही टैस्टी लगते है। लंच या डिनर में कोफ्ते बहुत ही पसंद किए जाते है लेकिन ज्यादातर लौंग कोफ्ते के नाम पर सिर्फ लौकी के कोफ्ते ही बनाते हैं तो आज हम क्यों न आलू गोभी के कोफ्ते बनाए रखना।

#MM #9लौकी खाने का मन नहीं था तो लौकी के कोफ्ते बनाए

#fm4 कटहल की सब्जी अच्छी लगती है पर कोफ्ते की बात ही अलग है ये काफी टेस्टी और मुंह में घुल जाने वाली होती है ।

#GA4#week21#bottlegourdवैसे तो लौकी की सब्जी ज्यादातर लोगों को पसंद नहीं होती लौकी की कई चीजें बनती है सब्जी, रायता आज मैंने लौकी का कोफ्ता बनाया है|

#GA4#week10लौकी की सब्‍जी सबसे सादी सब्जियों में से एक हैं, लेकिन लौकी के कोफ्ते बनाकर खाने से इसका स्‍वाद लाजवाब हो जाता हैं। लौकी कोफ्ता करी उन लोगों को भी पसंद आती हैं, जो लोग लौकी की सब्जियों से बचते हैं। लौकी कोफ्ता करी की ग्रेवी कई प्रकार से बनाई जाती हैं। कुछ लोग काजू की ग्रेवी बनाते हैं तो कुछ लोग पोस्ते और क्रीम का इस्तेमाल करते हैं। लौकी का कोफ्ता आप बहुत जल्दी और आसानी से बना सकते हैं। तो चलिए बनाए लौकी कोफ्ता करी

यहां रेसिपी बहुत ही स्वादिष्ट एवं शरीर के लिए बहुत लाभदायक है क्योंकि इसमें लौकी का इस्तेमाल किया हुआ है #Goldenapron3 #week6#kofta

#GA4 #week21 बिना प्याज़ लहसुन से तैयार झटपट और स्वादिस्ट खाने मे मुलायम कोफ्ता करी

#GA4 #Week20आज मैंने लौकी से एक बहुत ही स्वादिष्ट कोफ्ता बनाई है। वैसे तो कोफ्ता कई तरह से बनाई जाती है पर मुझे इस लौकी के कोफ्ता का स्वाद बहुत ही पसंद है। इसको आप रोटी ,पराठा, पूरी या चावल के साथ सर्व कर सकते है। इसमें लौकी, बेसन और कुछ मसाले का इस्तेमाल हुआ है। आप भी इस तरीके से कोफ्ता बना कर जरूर खाएं।