चिंतापंडू पुलिहोरा (आंध्रा स्टाइल)

हर क्षेत्र के कुछ प्रामाणिक और पारंपरिक व्यंजन होते हैं जो उनके लिए बेहद खास होते हैं। जब आप उस क्षेत्र के खाने की बात करते हैं, तो कुछ व्यंजन आपके ज़ेहन में उभर आते हैं। इमली चावल ऐसी ही एक रेसिपी है जो आंध्र प्रदेश के लिए बेहद खास है।
आंध्र और तेलंगाना में इमली चावल को चिंतापंडु पुलिहोरा कहा जाता है। चिंतापंडु का अर्थ है इमली और पुलि का अर्थ है खट्टा, जो इस व्यंजन के तीखे स्वाद को दर्शाता है।
आंध्र शैली का पुलिहोरा अक्सर त्योहारों, विशेष अवसरों पर बनाया जाता है और मंदिरों में प्रसाद के रूप में वितरित किया जाता है।
आइए आज हम अपने रसोई में इसे मिलकर बनाते हैं...
चिंतापंडू पुलिहोरा (आंध्रा स्टाइल)
हर क्षेत्र के कुछ प्रामाणिक और पारंपरिक व्यंजन होते हैं जो उनके लिए बेहद खास होते हैं। जब आप उस क्षेत्र के खाने की बात करते हैं, तो कुछ व्यंजन आपके ज़ेहन में उभर आते हैं। इमली चावल ऐसी ही एक रेसिपी है जो आंध्र प्रदेश के लिए बेहद खास है।
आंध्र और तेलंगाना में इमली चावल को चिंतापंडु पुलिहोरा कहा जाता है। चिंतापंडु का अर्थ है इमली और पुलि का अर्थ है खट्टा, जो इस व्यंजन के तीखे स्वाद को दर्शाता है।
आंध्र शैली का पुलिहोरा अक्सर त्योहारों, विशेष अवसरों पर बनाया जाता है और मंदिरों में प्रसाद के रूप में वितरित किया जाता है।
आइए आज हम अपने रसोई में इसे मिलकर बनाते हैं...
कुकिंग निर्देश
- 1
सबसे पहले इमली को भिगो देते हैं और छानकर पल्प निकाल लेंगे और तड़के की सामग्री को इकट्ठा कर लेते हैं
- 2
अब कढ़ाई में तेल गर्म करेंगे और उसमें मूंगफली और काजू तल के निकाल लेंगे और अब उसे गर्म तेल में सरसों का दाना,हरी मिर्च,चना का दाल,उड़द की दाल, सूखी मिर्च, कढ़ी पत्ते डालकर तड़का लगाएंगे
- 3
अब इस में इमली का पल्प हल्दी डालकर अच्छे से चलाएंगे और थोड़ा नमक डालकर एक-दो मिनट के लिए पका लेंगे और आँच से उतार देंगे
- 4
अब एक बर्तन में पके हुए चावल लेंगे और उसमें जो अभी हमने तड़का तैयार किया है उसे डालेंगे,मूंगफली,काजू भी डालकर अच्छे से मिला लेंगे
- 5
चिंतापंडु पुलिहोरा तैयार है..
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आंध्रा के पुनुगुलु
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सर्दियों में चने का साग और हरे चने आते हैं उनका हमें भरपूर फायदा लेना चाहिए इन में कई तरह के विटामिंस मिनरल्स होते हैं जो हमारी शरीर को सर्दियों में हेल्दी रखते हैं सैफ कनक गोपाल गुप्ता
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