#goldenapron3#week11#halwaHalwaअक्सर हम तरबूज को काट कर उसके अन्दर के लाल भाग को खाते हैं और ऊपर के छिलके को फेक देते हैं. पर अब तरबूज के छिलके को फेकना नहीं है. तरबूज के छिलके में से सबसे बाहर के सख्त हरा भाग को छिल कर हटा दे. और जो छिलके अन्दर का सफ़ेद भाग बच जाएगा उससे बनाये स्वादिष्ट सा हलवा और यक़ीनन ये सबको पसंद आएगा.

#दूसरीवर्षगाँठ हरा चना (छोलिया) का हलवाहरा चना का हलवा बहुत स्वादिष्ठ बनता है , सर्दियों में शादी - पार्टी के अवसरों पर बनाया जाता है।मैंने माइक्रोवेव में बनाया है , पैन में भी बनाया जा सकता है।

#माइक्रोवेव

तरबूज के छिलके की मिठाई (Melon Peel Sweets)#goldenapron3#week8#Khoya

तरबूज खा लिया, अब छिलका का क्या करे ... सोचा हलवा ट्राई करें ,और साच में यह बहुत स्वादिष्ट बनता है#navratri2020

#गणपतियह हलवा मैंने ताज़े खजूर से बनाया है , खजूर बारिश के मौसम में आसानी से उपलब्ध होता है। यह लाल और पीले रंग के होते हैं , हलवा बनाने के लिए लाल या पिले किसी भी रंग के खजूर का इस्तेमाल कर सकते हैं।इसका हलवा बहुत ही ज्यादा स्वादिष्ट बनता है , इसे प्रसाद के रूप में भोग में या उपवास में भी खाया जा सकता है।

अक्सर हम लोग तरबूज के छिलके फेंक देते हैं जबकि नहीं फेंकना चाहिए । इससे से हम काफी सारी डिश बना सकते हैं उसमें से एक मैंने रायता बनाया है यह खाने में लौकी के रायते की तरह लगता है। #home #mealtime

#auguststar# naya हलवा सभी को पसंद होता है ये भी बना कर देखे बहुत लजीज बना है दोस्तों।

#CookEveryPart तरबूज के छिलके के अंदर के भाग की सब्जी#adr आज की मेरी सब्जी राजस्थान से है। यह तरबूज के छिलके के अंदर के सफेद भाग से बनाई गई है।हमारे जोधपुर में तरबूज के मौसम में हर घर में कि सब्जी जरूर बनती है और मैं भी बनाती हूं और मुझे बहुत अच्छी लगती है।

#CA2025 Week-1 सीजनल सामग्री तरबूज के छिलके तरबूज के छिलके का कई तरह से उपयोग कर सकते है। स्वास्थ के लिए बहुत अच्छे है। फाइबर की मात्रा अधिक होने से पाचन में सुधार पोटेशियम होने से ब्लडप्रेशर को नियंत्रित करने में मदद फाइबर और पानी की मात्रा अधिक होने से वजन कम करने में मदद त्वचा पर रगड़ने से त्वचा को पोषण मिलता है साथ ही झुर्रियों और दाग धब्बों को कम करने में मदद मिल सकती है तरबूज के छिलकों का जूस बना सकते है। सब्जी, अचार, टूटी फ्रूटी ऐसे कई प्रकार की चीजें बना सकते हैं। आज मैने छिलकों का चीला बनाया है।

#du2021तरबूज के छिलके की टुटी फृटी केक, श्रीखंड, नानखताई .... में डालकर स्वाद दोगुना बढता है।

#CookEveryPart#fsप्रायः तरबूज का जूस निकालने या उसे खाने के बाद उसके छिलके फेंक दिए जाते हैं.तरबूज खाईये, इसका रस पीजिये लेकिन इसके छिलके को यूहीं मत फेंक दीजिये. तरबूज के छिलके से सब्जी, हलवा या इसी तरह के दूसरे व्यंजन बनाइए क्योंकि इन छिलकों में भी बहुत से पोषक तत्व होते हैं . आज तरबूज के छिलके का सदुपयोग कर हेल्दी और स्वादिष्ट गुड वाली बर्फी बनाई हैं. इसे आप फ्रिज में रख कर 10 से 12 दिन तक खा सकते हैं. इस बर्फी में प्रयोग किया हुआ #गुड़ और #बेसन का स्वाद इसके जायके को और बढ़ा देता है. आइए बनाते हैं तरबूज छिलके की गुड वाली बर्फी !

#grand#sweet#cookpaddesert#post2 हम तरबूज के छिलकों को फेक देते हैं मोटा मोटा छीलकर अगर हम तरबूज के सफेद भाग को कद्दूकस कर हलवा बनाये तो बहुत ही स्वादिष्ट बनता हैं।

#family#kidsइस लाकडाउन मे बच्चों को हर समय कुछ न कुछ खाने का मन होता है और बच्चों को मिठाई तो बहुत पसंद होती है,मैने तरबूज के छिलके से मुरब्बा बनाया जो बच्चों को बहुत पसंद आया.

#decगाजर का हलवा सभी को पसंद होता है, मुझे भी बहुत पसंद है। मगर इसे बनाने में बहुत समय लगता है। आज मैंने बहुत ही स्वादिष्ट हलवाईयों जैसा हलवा बनाया है जिसमे ना तो ज्यादा समय लगा और ना ही गाजर को घिसना पड़ा। तो अब जब भी गाजर का हलवा खाने का मन करे तो बना लीजिये फटाफट।

#box#a#चीनीमैंने तरबूज के सफेद भाग से हलवा बनाया है जो कि बहुत ही स्वादिष्ट बना है

सूजी और बेसन ने दिखाया अपना जलवा,आज बनाते हैं इनके साथ तरबूज का हलवा#rb#Aug

#laalचुकंदर हमारे सेहद के लिए बहुत फायदेमंद है और हमें अपने खाने मे चुकंदर जरूर शामिल करना चाहिए,बहुत को चुकंदर खाना पसंद नहीं ऐसे मे ये स्वादिस्ट हलवा उन्हें जरूर पसंद आएगा !

#CA2025तरबूज के छिलके में विटामिन ,ए, सी पोटेशियम, मैग्नीशियम और फाइबर भरपूर मात्रा में होता है। रक्तचाप, रक्तशर्करा और कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करता। इम्यूनिटी बढ़ाता है, वजन को घटाने में मदद करता। त्वचा से जुड़ी समस्या का इलाज करता है।मैने तरबूज के छिलके का अचार बनाया है हरी मिर्च के साथ, ये खाने में बहुत ही स्वादिष्ट है।

#mwमूंग की दाल का हलवा खाने में बहुत स्वादिष्ट होता है। वैसे तो मूंग की दाल का हलवा हम किसी भी सीजन में बना सकते हैं किंतु विशेषकर सर्दियों के सीजन में इसे बनाना ज्यादा अच्छा होता है। हर किसी को यह हलवा बहुत पसंद होता है । किसी भी खास मौके को और भी खास बनाने के लिए हम मूंग की दाल का हलवा बनाते हैं। इस हलवे को बनाने में देसी घी का इस्तेमाल किया जाता है इसीलिए ठंड के मौसम में हलवा हमारे शरीर को गर्म रखता है। गरम-गरम स्वादिष्ट मूंग दाल हलवा का स्वाद ऐसा होता है कि खाते-खाते आपका पेट भर जाए मन ना भरे। तो आइए आज हम बनाते हैं मारवाड़ी विधि से मूंग की दाल का स्वादिष्ट हलवा।

गाजर का हलवा#2022#W5

#AWC#AP4तरबूज का जूस बहुत ही स्वादिस्ट होता है और इसे बनाना भी बहुत आसान है । तरबूज में 90 % पानी से बना होता है और गर्मी के दिनों में गर्मी से बचता है । तरबूज में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन सी और विटामिन ए होता है । यह हमें हाइड्रेट रखने में मदद करता है ।

#RJRआज की मेरी सब्जी तरबूज के छिलके के सफेद भाग से बनाई हुई है। हमारे राजस्थान में यह सब्जी तरबूज के मौसम में प्राय सभी लौंग बनाते हैं। स्वास्थ्य वर्धक भी है और स्वादिष्ट भी लगती है

#CA2025#cookpadindiaभारत में पकौड़ा और भजिया एक बहुत ही लोकप्रिय नाश्ता है। भजिया की विविधता बहुत अधिक है, और हम अपनी पसंद और कल्पना के अनुसार विभिन्न सामग्री से भजिया बना सकते हैं। गर्मियों में तरबूज एक आम फल है, और आमतौर पर हम उसकी छाल को फेंक देते हैं। लेकिन तरबूज की छाल में भी कई पोषक तत्व होते हैं, और हम उसका उपयोग विभिन्न व्यंजनों जैसे कि चटनी, सब्जी, पुलाव, और हलवा बनाने में कर सकते हैं। आज मैं तरबूज के छिलके के भजिया बनाने की विधि साझा कर रहा हूँ।

#goldenapron3#week11#Halwa

#Family#Kids तरबूज के छिलके को हुहुम फेंक देते हैं , पर यह बहुत ही फायदेमंद होता है , इसमें बहुत ही पौस्टिक गुण है.. तो इसे हमें जरूर किसी न किसी रूप में खाना चाहिए. .

गाजर का हलवा बिना ज्यादा मेहनत के आसान तरीके से #win #week6 #jAN #W1

#CA2025#week1 #सीजनलसामग्रीतरबूज के छिलकों में विटामिन, मिनरल्स, और फाइबर भरपूर मात्रा में होता है. इनके सेवन से कई तरह के स्वास्थ्य लाभ होते हैं. तरबूज के छिलकों से शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता मज़बूत होती है. तरबूज के छिलकों में फ़ाइबर होता है, जिससे पेट लंबे समय तक भरा रहता है.

#CA2025#तरबूज के छिलकेतरबूज के छिलके में विटामिन, मिनरल और फाइबर भरपूर मात्रा में होते हैं, जो पाचन में मदद करते हैं, ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करते हैं, और शरीर को डिटॉक्सीफाई करते हैं. साथ ही इम्युनिटी बढ़ाने,वजन नियंत्रित करने और त्वचा की समस्याओं के राहत दिलाने में सहायक होता है।

#sweetतरबूज के छिलकों से काम की चीज़ बनानी हो तो टूटी फ्रूटी सबसे अच्छा तरीका है इनका उपयोग 2 महिने तक किया जा सकता है।