मोडाच्या मिक्स कडधान्यांचे आप्पे (mix kadhanyache appe recipe in marathi)

Shama Mangale
Shama Mangale @cook_26566429
Vashi

#kdr
कडधान्य स्पेशल
महाराष्ट्रात कडधान्याला मोड काढून खाण्याची पद्धत खरोखरीच आरोग्यदाई आहे. त्यामुळे कडधान्य पचायला सोपी होतात. जीवनसत्वाची दुप्पट तिप्पट वाढ होते. 'क ' जीवनसत्व तर मोड आल्यानंतर तयार होते. कडधान्यांचा वातुळपणा कमी होतो. तर अशी मोड आलेली कडधान्ये आपल्या आहारात नेहमी असणे गरजेचे आहे.
आज मोड आलेल्या कडधान्याचे आप्पे कसे केले ते पाहु.

मोडाच्या मिक्स कडधान्यांचे आप्पे (mix kadhanyache appe recipe in marathi)

#kdr
कडधान्य स्पेशल
महाराष्ट्रात कडधान्याला मोड काढून खाण्याची पद्धत खरोखरीच आरोग्यदाई आहे. त्यामुळे कडधान्य पचायला सोपी होतात. जीवनसत्वाची दुप्पट तिप्पट वाढ होते. 'क ' जीवनसत्व तर मोड आल्यानंतर तयार होते. कडधान्यांचा वातुळपणा कमी होतो. तर अशी मोड आलेली कडधान्ये आपल्या आहारात नेहमी असणे गरजेचे आहे.
आज मोड आलेल्या कडधान्याचे आप्पे कसे केले ते पाहु.

रेसिपी संपादित करा
See report
शेअर
शेअर

घटक

20 मिनिटे
4 व्यक्तींसाठी
  1. 1/2 कपमुग
  2. 4 टेबलस्पूनमटकी
  3. 2 टेबलस्पूनचवळी
  4. 2 टेबलस्पूनचणे
  5. 2 टेबलस्पूनरवा
  6. 5-6लसूण पाकळ्या
  7. 1 इंचआले
  8. 2-3हिरव्या मिरच्या
  9. 1 टेबलस्पूनधणे
  10. 1 टेबलस्पूनजिरें
  11. 1/4 कपकोथिंबीर
  12. 5-6कढीपत्त्याची पाने
  13. 1 टेबलस्पूनइनो
  14. 2 टेबलस्पूनदही
  15. 1 टेबलस्पूनमीठ
  16. 3-4 टेबलस्पूनतेल

कुकिंग सूचना

20 मिनिटे
  1. 1

    एक दिवस आधी कडधान्य भिजवून दुसऱ्या दिवशी त्याला बांधून ठेवून मोड काढून घ्यावेत. मोड आलेली कडधान्य मिक्सर मधून पाणी न घालता जाडसर वाटून घ्यावीटत.

  2. 2

    मिरची, कोथिंबीर, आले, लसूण आणि कढीपत्ता मिक्सर मधून वाटून घ्यावे. वाटलेल्या कडधान्यात जिरें, धणे थोडे वाटून आणि मीठ, रवा व दही घालून मिक्स करून पंधरा ते वीस मिनिटे झाकून ठेवावे.

  3. 3

    वीस मिनिटांनी कढधान्याच्या मिश्रणात थोडे पाणी घालून त्यात इनो घालून मिश्रण एकजीव करून घ्यावे.

  4. 4

    गॅसवर मध्यम आचेवर आप्पे पात्र ठेवून तेल घालून तयार केलेले मिश्रण चमच्याने आप्पे पात्रात घालावे. वरून थोडे थोडे तेल सोडून झाकण ठेवावे. दोन्ही बाजूने गोल्डन ब्राऊन होई पर्यंत परतुन घ्यावे.

  5. 5

    तयार झालेले आप्पे सॉस आणि चटणी बरोबर सर्व्ह करावे.

  6. 6
रेसिपी संपादित करा
See report
शेअर

कूकस्नप्स

ते कसे गेले? कुकस्नॅप शेयर करुन या कृतीची शिफारस करा!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan
Cook Today
Shama Mangale
Shama Mangale @cook_26566429
रोजी
Vashi
मला पदार्थ बनवायला आणि खिलवायला आवडते.
पुढे वाचा

Similar Recipes