பூண்டு சட்னி

Santhi Chowthri
Santhi Chowthri @cook_18897468

#golden apron3
#அவசர சமையல்
#book
பூண்டு மிகவும் மருத்துவ குணம் வாய்ந்த ஒரு பொருள் இது நம் உடலில் ஏற்படக்கூடிய தேவையற்ற கொழுப்புகளை நீக்குவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது இந்த பூண்டை பச்சையாக பயன்படுத்தும்போது அதன் மருத்துவ குணம் மாறாமல் இருக்கும் மேலும் வேக வைத்தாலும் புளியுடன் சேர்த்து பூண்டு குழம்பு செய்தால் அதன் மருத்துவ குணம் மிகவும் குறைவாக இருக்கும்நாம் இப்பொழுது இந்த ரெசிபிக்கு பூண்டை பச்சையாக பயன்படுத்துகிறோம். இது சட்டென்று செய்வதற்கும் மிகவும் காரசாரமாக இருக்கும்.இந்த சட்னியை காரத்தை குறைக்க நல்லெண்ணையுடன் சேர்த்து குழைத்து அல்லது கெட்டியான தயிருடன் குழைத்து சாப்பிட்டால் மிகவும் அலாதியான சுவையுடன் இருக்கும் நான்கு இட்லி சாப்பிடுபவர்கள் ஆறு இட்லி சாப்பிடுவார்கள்.

பூண்டு சட்னி

#golden apron3
#அவசர சமையல்
#book
பூண்டு மிகவும் மருத்துவ குணம் வாய்ந்த ஒரு பொருள் இது நம் உடலில் ஏற்படக்கூடிய தேவையற்ற கொழுப்புகளை நீக்குவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது இந்த பூண்டை பச்சையாக பயன்படுத்தும்போது அதன் மருத்துவ குணம் மாறாமல் இருக்கும் மேலும் வேக வைத்தாலும் புளியுடன் சேர்த்து பூண்டு குழம்பு செய்தால் அதன் மருத்துவ குணம் மிகவும் குறைவாக இருக்கும்நாம் இப்பொழுது இந்த ரெசிபிக்கு பூண்டை பச்சையாக பயன்படுத்துகிறோம். இது சட்டென்று செய்வதற்கும் மிகவும் காரசாரமாக இருக்கும்.இந்த சட்னியை காரத்தை குறைக்க நல்லெண்ணையுடன் சேர்த்து குழைத்து அல்லது கெட்டியான தயிருடன் குழைத்து சாப்பிட்டால் மிகவும் அலாதியான சுவையுடன் இருக்கும் நான்கு இட்லி சாப்பிடுபவர்கள் ஆறு இட்லி சாப்பிடுவார்கள்.

எடிட் ரெசிபி
See report
ஷேர்
ஷேர்

தேவையான பொருட்கள்

நான்கு பேருக்கு
  1. காய்ந்த மிளகாய் 10 அல்லது ஆச்சி தனி மிளகாய்த்தூள் 2 ஸ்பூன்
  2. 15உரித்த பூண்டு பற்கள்
  3. பெரிய தக்காளி ஒன்று
  4. நல்லெண்ணெய் 50 மில்லி
  5. பெருங்காயம் கால் ஸ்பூன்
  6. உப்பு தேவையான அளவு
  7. தேவைப்பட்டால் நல்லெண்ணையை தவிர்த்துவிட்டு இரண்டு கப் தயிர்

சமையல் குறிப்புகள்

  1. 1

    இங்கு அவசர சமையல் என்பதால் நாம் ஆட்சி தனி மிளகாய்த்தூள் எடுத்துக் கொள்கிறோம். ஒரு மிக்ஸி ஜாரில் தனி மிளகாய்த்தூள் உப்பு பூண்டு பெருங்காயத்தூள் ஆகியவற்றை சேர்த்து 15 செகண்ட மிக்ஸியை ஓட விடவும்

  2. 2

    பிறகு தக்காளியை பொடியாக நறுக்கி மிக்ஸி ஜார் உடன் சேர்த்து சிறிதளவு தண்ணீர் சேர்த்து நன்கு மசியும் வரை அரைக்கவும்.காரம் அதிகமாக இருக்கும் என்று தோன்றினால் ஐந்து உரித்த சிறிய வெங்காயத்தை சேர்த்துக் கொள்ளலாம். அது காரத்தை சிறிது குறைத்து காட்டும். ஆனால் தயிருடன் சேர்த்து சாப்பிட முடியாது. இப்பொழுது சட்னியை வழித்து நல்லெண்ணெயுடன் அல்லது தயிருடன் கலந்து வைத்துக் கொள்ளவும். சூடான இட்லியுடன் தொட்டு சாப்பிட மிகவும் சுவையாக இருக்கும்.

  3. 3

    குறிப்பு.....காய்ந்த மிளகாய் வைத்து அரைக்க வேண்டும் என்றால் மிளகாயை சுடுநீரில் ஒரு மணி நேரம் ஊற வைக்க வேண்டும் பிறகு மற்ற பொருட்களை சேர்த்து அரைக்க சுவையாக இருக்கும் இந்த சட்னியை அம்மியில் அரைத்தால் மிகவும் சூப்பராக இருக்கும்

எடிட் ரெசிபி
See report
ஷேர்

குக்ஸ்னாப்ஸ்

எப்படி வந்தது? குக்ஸ்னாப் பகிர்ந்து இந்த ரெசிபியை பரிந்துரை செய்யுங்கள்!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan
Cook Today
Santhi Chowthri
Santhi Chowthri @cook_18897468
அன்று

Similar Recipes