குக்பேட் ஆப்பில் திறக்கவும்சமையல் குறிப்புகள்
- 1
அடுப்பில் ஒரு டம்ளர் தண்ணீர் ஊற்றி நன்கு கொதிக்க விட வேண்டும்
- 2
ஒரு டம்ளர் தண்ணீரில் கேப்பை மாவை நன்றாக கட்டியில்லாமல் கரைத்துக் கொள்ள வேண்டும்
- 3
கொதிக்கின்ற நீரில் கரைத்த மாவை ஊற்றி துடுப்பு அல்லது கரண்டியால் கிளறிக் கொண்டே இருக்க வேண்டும் தேவையான உப்பு சேர்த்து கிளறிக்கொண்டே இருக்கவேண்டும்
- 4
அடுப்பை மிதமான தீயில் வைத்து 10 நிமிடங்களுக்கு கிளறிக்கொண்டே இருந்தால் மாவு வெந்து கலர் மாறி மினுமினுப்புப்பாக கெட்டியாக மாறிவிடும் இறக்கி ஆற வைக்கவும் கேப்பை களி ரெடி
ரியாக்ட்ஷன்ஸ்
குக்ஸ்னாப்ஸ்
எப்படி வந்தது? குக்ஸ்னாப் பகிர்ந்து இந்த ரெசிபியை பரிந்துரை செய்யுங்கள்!
எழுதியவர்
cook and Eat: tasty food and healthy food
மேலும் படிக்க Similar Recipes
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
கேழ்வரகு களி
#Lostrecipes#India2020கேழ்வரகில் கால்சியம் அதிகம் நிறைந்திருப்பதால், எலும்புகள் வலுப்படும். குழந்தைகள் மற்றும் முதியவர்களுக்கு எலும்புகள் வலிமையாவதற்கான கால்சியம், இயற்கையாகவே கேழ்வரகில் உள்ளது. அதனால் தான் உஷ்ண காலத்தில், மோருடன் சேர்த்து கேப்பைக் கூழ் அருந்துவது உடல் சூட்டையும் தணித்து கோடை கால நோய் வராமல் காக்கும். இது நம் பாரம்பரிய வழிமுறையாகும். இதனை அடிப்படையாய்க் கொண்டுதான் கூழூற்றும் வைபவங்களை சித்திரை முதல் ஆடி வரை கொண்டாடுகிறோம்.
-
-
-
ராகி களி உருண்டை
சத்துக்கள் மிகுந்த தானிய வகையில் ராகி மிகவும் முக்கியமானது. இதை குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் சாப்பிடலாம் மிகவும் உடலுக்கு நல்லது. ராகி களியை மிக சுலபமாக செய்து விடலாம்.
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
வெந்தயக் களி (Vendhiya Kaali recipe in Tamil)
#Vattaram/Week 4*வெந்தயத்தில் நார்ச்சத்தையும், சவ்வு ஶ்ரீதன்மையும் கொண்டிருப்பதால் இது வயிற்று கோளாறுகளுக்கு சிறந்த மருந்தாக விளங்குகிறது. மலச்சிக்கலை தடுத்து நிறுத்துகிறது. சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு வெந்தயம் ஒரு சிறந்த துணை உணவாக பயன்படுகிறது என உலக சுகாதார நிறுவனம் பரிந்துரைத்துள்ளது. ரத்த அழுத்தம், கொலஸ்ட்ரால் போன்றவற்றையும் வெந்தயம் குறைக்கிறது.
-
-
-
-
-
More Recommended Recipes
https://cookpad.wasmer.app/in-ta/recipes/15090364
கமெண்ட்