*பொன்னாங்கண்ணி கீரை மசியல்*(ponnangkanni keerai masiyal recipe in tamil)

Jegadhambal N
Jegadhambal N @cook_28846703

#HJ
இந்த கீரை உடல் உஷ்ணத்தை தணிக்க மிகவும் உதவுகின்றது. இதில், புரதம், இரும்பு, சுண்ணாம்புச் சத்துக்கள், வைட்டமின் சி அதிகம் உள்ளது.இதனை சமைத்து சாப்பிட்டால், கண் பார்வைக்கு மிகவும் நல்லது.

*பொன்னாங்கண்ணி கீரை மசியல்*(ponnangkanni keerai masiyal recipe in tamil)

#HJ
இந்த கீரை உடல் உஷ்ணத்தை தணிக்க மிகவும் உதவுகின்றது. இதில், புரதம், இரும்பு, சுண்ணாம்புச் சத்துக்கள், வைட்டமின் சி அதிகம் உள்ளது.இதனை சமைத்து சாப்பிட்டால், கண் பார்வைக்கு மிகவும் நல்லது.

எடிட் ரெசிபி
See report
ஷேர்
ஷேர்

தேவையான பொருட்கள்

1/2 மணி
8 பேர்
  1. 1கட்டுபொன்னாங்கண்ணி கீரை
  2. 1/4 கப்து.பருப்பு
  3. 2பெரிய வெங்காயம்
  4. 2மீடியம் சைஸ் தக்காளி
  5. 1 1/2 ஸ்பூன்சாம்பார் பொடி
  6. 1 ஸ்பூன்ம.தூள்
  7. 1 டேபிள் ஸ்பூன்நசுக்கின பூண்டு
  8. 1 டீ ஸ்பூன்சர்க்கரை (கீரையின் நிறம் மாறாதிருக்க)
  9. ருசிக்குஉப்பு
  10. 2ப.மிளகாய்
  11. தாளிக்க:- கடுகு 1 டீ ஸ்பூன்
  12. 3/4 ஸ்பூன்சீரகம்
  13. 2சி.மிளகாய்
  14. 2 ஆர்க்குகறிவேப்பிலை
  15. 2 ஸ்பூன்தே.எண்ணெய்
  16. தேவையான அளவுதண்ணீர்

சமையல் குறிப்புகள்

1/2 மணி
  1. 1

    தேவையான பொருட்களை எடுத்து வைத்துக் கொள்ளவும்.வெங்காயம், தக்காளியை பொடியாக நறுக்கவும்.பூண்டை இடித்துக் கொள்ளவும். ப.மிளகாயை கீனிக் கொள்ளவும்.

  2. 2

    கீரையை நன்கு சுத்தம் செய்து பொடியாக நறுக்கவும்.

  3. 3

    து.பருப்பை பௌலில் எடுத்து நன்கு களைந்துக் கொள்ளவும்.

  4. 4

    அடுப்பை மிதமான தீயில் வைத்து குக்கரில், து.பருப்பு, ம.தூள், உப்பு, தேவையான தண்ணீர் சேர்த்து, குக்கரை மூடி 1விசில் விட்டு, பருப்பை, 3/4 பாகம் வேகவிடவும்.

  5. 5

    ஸ்டீம் போனதும், குக்கரில், கீரை, சர்க்கரை, வெங்காயம், தக்காளி, ப.மிளகாய், உப்பு, ம.தூள், சாம்பார் பொடி, கறிவேப்பிலை சேர்த்து, மூடாமல், நேரிடையாக, குழைய வேக வைத்துக் கொள்ளவும்.

  6. 6

    அடுப்பை சிறு தீயில் வைத்து கடாயில், தே.எண்ணெய் விட்டு காய்ந்ததும்,சி.மிளகாய், கடுகு,சீரகம், தாளித்ததும், இடித்த பூண்டை போட்டு நன்கு வதக்கியதும், வெங்காயத்தை போடவும்.

  7. 7

    வெங்காயம், கருகாமல் நன்கு வதங்கியதும், அடுப்பை நிறுத்தி விட்டு தாளித்ததை கீரையில் சேர்த்து இறக்கவும்.

  8. 8

    பிறகு பௌலுக்கு மாற்றி, மேலே 1 ஸ்பூன் தே.எண்ணெய் விட்டு நன்கு கிளறவும். இப்போது, சுவையான, சுலபமான,சத்தான,*பொன்னாங்கண்ணி கீரை மசியல்*தயார்.செய்து பார்த்து என்ஜாய் செய்யவும்.

  9. 9

    குறிப்பு:- இந்த மசியலை சூடான சாதத்தில் நெய் விட்டு சாப்பிடலாம். சைட் டிஷ்ஷாகவும் பயன்படுத்தலாம். தே.எண்ணெய் சேர்ப்பதாலும், பூண்டை இடிப்பதாலும், கூடுதல் சுவை கிடைக்கும். சர்க்கரை சேர்ப்பதால், கீரையின் பசுமை நிறம் மாறாது.

எடிட் ரெசிபி
See report
ஷேர்

குக்ஸ்னாப்ஸ்

எப்படி வந்தது? குக்ஸ்னாப் பகிர்ந்து இந்த ரெசிபியை பரிந்துரை செய்யுங்கள்!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan
Cook Today
Jegadhambal N
Jegadhambal N @cook_28846703
அன்று

Similar Recipes