Sfoglie fresche per lasagne • Salsa Besciamella • Pesce Spada fresco • Borragine selvatica • Parmigiano o Grana grattugiato • LT di Latte intero o P. S • burro • Farina 00 • Noce moscata • Sale fino • Pesce Spada fresco • d'Aglio •
tranci di baccalà già dissalato e reidratato • polpa di pomodoro • Concentrato di pomodoro • Olive nere • capperi sotto sale • alici sott'olio • aglio • Farina di semola rimacinata • Olio per frittura • Prezzemolo
penne • zucchine medio-grandi • gamberetti (o 3 gamberi a testa se sono più grandi) • d’aglio • olio Evo • sale • brodo vegetale (per creare la crema) • padelle • Spatola • Mestolo • Frullatore a immersione
prezzemolo • d' aglio • acciuga sott olio • panino (solo mollica) • aceto bianco • olio evo • sale e pepe • sodo (facoltativo per la versione più cremosa)