Polpette di verdure

Matilde Merulla
Matilde Merulla @lacucinadimatilde
Trapani

Oggi domenica a pranzo abbiamo fatto il brodo di carne, a cui di regola, aggiungiamo patate, carote, cipolle etc
Ogni volta le verdure, molto sfruttate, non vengono mangiate e invece stavolta ho creato una secondo piatto e in tutta sincerità ci sono piaciute molto 😋
#lacucinadimatilde #verduredistagione #veggies #vegetables #lacucinadelriciclo

Polpette di verdure

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Oggi domenica a pranzo abbiamo fatto il brodo di carne, a cui di regola, aggiungiamo patate, carote, cipolle etc
Ogni volta le verdure, molto sfruttate, non vengono mangiate e invece stavolta ho creato una secondo piatto e in tutta sincerità ci sono piaciute molto 😋
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Ingredienti

30 minuti
2 persone
  1. 2patate
  2. 2cipolle
  3. 1carota
  4. 1pomodoro
  5. Prezzemolo
  6. 2uova
  7. Pangrattato q. b
  8. Farina q. b
  9. 100 grtonno sgocciolato

Istruzioni per cucinare

30 minuti
  1. 1

    Ho schiacciato tutte le patate che avevano già cotto nel brodo.
    Aggiunto prezzemolo tritato, l'uovo sbattuto.

  2. 2

    Al composto ho unito il tonno sbriciolato, un po' di parmigiano se vi piace, la noce moscata, e ho aggiustato di sale e pepe. Ho aggiunto pangrattato quel tanto per compattare il composto.

  3. 3

    Ho formato le palline, le ho passate prima in un uovo sbattuto, poi nella farina e nel pangrattato e fritto nella friggitrice ad aria.

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Vignetta grigia disegnata a mano di una macchina fotografica e di una padella con stelle che spuntano dalla padella
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