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Muffin alle zucchine
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Foto di Muffin alle zucchine

Muffin alle zucchine

Daniela Astrea
Daniela Astrea @daniastrea

Una delle regole che seguo sempre in cucina è quella di evitare gli sprechi. Detto fatto: avevo una zucchina in frigo, l'ho saltata in padella, ho aggiunto la mozzarella rimasta da ieri e del prosciutto crudo. I muffin sono una alternativa sfiziosa ai panini, possono risolvere una cena o una merenda; preparati in più gusti sono perfetti per i buffet. Questi li ho fatti in un lampo, sporcando solo una ciotola e hanno invaso la cucina con un profumo assai invitante.

Una delle regole che seguo sempre in cucina è quella di evitare gli sprechi. Detto fatto: avevo una zucchina in frigo, l'ho saltata in padella, ho aggiunto la mozzarella rimasta da ieri e del prosciutto crudo. I muffin sono una alternativa sfiziosa ai panini, possono risolvere una cena o una merenda; preparati in più gusti sono perfetti per i buffet. Questi li ho fatti in un lampo, sporcando solo una ciotola e hanno invaso la cucina con un profumo assai invitante.

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Muffin alle zucchine

Daniela Astrea
Daniela Astrea @daniastrea

Una delle regole che seguo sempre in cucina è quella di evitare gli sprechi. Detto fatto: avevo una zucchina in frigo, l'ho saltata in padella, ho aggiunto la mozzarella rimasta da ieri e del prosciutto crudo. I muffin sono una alternativa sfiziosa ai panini, possono risolvere una cena o una merenda; preparati in più gusti sono perfetti per i buffet. Questi li ho fatti in un lampo, sporcando solo una ciotola e hanno invaso la cucina con un profumo assai invitante.

Una delle regole che seguo sempre in cucina è quella di evitare gli sprechi. Detto fatto: avevo una zucchina in frigo, l'ho saltata in padella, ho aggiunto la mozzarella rimasta da ieri e del prosciutto crudo. I muffin sono una alternativa sfiziosa ai panini, possono risolvere una cena o una merenda; preparati in più gusti sono perfetti per i buffet. Questi li ho fatti in un lampo, sporcando solo una ciotola e hanno invaso la cucina con un profumo assai invitante.

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Ingredienti

30 minuti
4 o più persone
  • 250 gfarina 00
  • 4 cucchiaiolio di mais
  • 1uovo intero
  • 1zucchina
  • sale, pepe e mezza cipolla tritata
  • 150 gmozzarella a cubetti
  • 2 fetteprosciutto crudo
  • 100 gpanna da cucina
  • 5 cucchiailatte
  • mezza bustina di lievito istantaneo
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Istruzioni per cucinare

30 minuti
  1. 1

    Ho iniziato facendo rosolare la cipolla con un cucchiaio di olio e poi dorando la zucchina tagliata a dadini e aggiustato di sale e pepe: ci vogliono pochi minuti. Ho tagliato a cubetti la mozzarella e il prosciutto crudo.

  2. 2

    In una ciotola media ho inserito la farina, il lievito per torte salate, l'olio e l'uovo più un pizzico di sale. Ho dato una bella mescolata con una spatola e poi ho versato la panna e il latte fino ad avere una consistenza fluida. Infine ho aggiunto le zucchine, la mozzarella e il prosciutto. Lo stampo che ho scelto è quello classico da 12 muffin (ma si può usare uno da ciambella di 22 cm): l'ho imburrato e versato a cucchiaiate il composto. In forno per circa 20 minuti a 180°.

  3. 3

    Altre versioni svuota-frigo sono con tonno, pomodorini secchi e provola oppure con asparagi saltati, speck e stracchino. Buoni anche con prosciutto cotto e pisellini al burro o pesto e ricotta.

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Daniela Astrea
Daniela Astrea @daniastrea
il 19 aprile 2021 14:38

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Muffin Zucchine

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