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◆頭が良くなる!?餃子◆
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◆頭が良くなる!?餃子◆-レシピのメイン写真

◆頭が良くなる!?餃子◆

ラベンダー
ラベンダー @lavender7777

出来上がりは鶏肉で作った餃子のような感じです。臭みがほとんど無いので魚嫌いのお子さんにもお勧めです。
このレシピの生い立ち
カジキマグロがとても安かったので餃子にしてみました。変な臭みがないので意外と食べやすいと思います。

出来上がりは鶏肉で作った餃子のような感じです。臭みがほとんど無いので魚嫌いのお子さんにもお勧めです。
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カジキマグロがとても安かったので餃子にしてみました。変な臭みがないので意外と食べやすいと思います。

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◆頭が良くなる!?餃子◆

ラベンダー
ラベンダー @lavender7777

出来上がりは鶏肉で作った餃子のような感じです。臭みがほとんど無いので魚嫌いのお子さんにもお勧めです。
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カジキマグロがとても安かったので餃子にしてみました。変な臭みがないので意外と食べやすいと思います。

出来上がりは鶏肉で作った餃子のような感じです。臭みがほとんど無いので魚嫌いのお子さんにもお勧めです。
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カジキマグロがとても安かったので餃子にしてみました。変な臭みがないので意外と食べやすいと思います。

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材料

4人分
  1. しょうが 1かけ
  2. ギョーザの皮 30枚
  3. キャベツ(又は白菜) 120g(お好みで)
  4. ゴマ油 大さじ1
  5. カジキマグロ 200g(切り身3切れ程度)
  6. ●ゴマ油 大さじ1
  7. ラー油 適量
  8. ●片栗粉 大さじ1
  9. 生椎茸 4個
  10. ●紹興酒又は日本酒 大さじ1
  11. ニラ 1束(80gくらい)
  12. ●塩、コショウ 少々
  13. ●オイスターソース 大さじ1
  14. 酢醤油 適量
  15. ニンニク(お好みで) 1かけ
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作り方

  1. 1

    カジキマグロは、フードプロセッサーですりつぶすか、包丁で細かくたたいておきます。ニラと生椎茸はみじん切りにしておきます。

  2. 2

    ニンニク、ショウガはみじん切りにしておきます。キャベツはみじん切りにしてから、塩小さじ1/2をふり、しんなりさせてから、水気をよく絞っておきます。(中に入れる野菜はお好みの物でかまいません)

  3. 3

    餃子のタネを作ります。ボールに「1」「2」、●の調味料を加え、粘りが出るまでよく混ぜ合わせます。
    それをあらかじめ、おおまかに30等分にしておきます。

  4. 4

    手の上に餃子の皮を広げ、周りに水溶き小麦粉(分量外)を塗り、真中にタネを載せ、好きな形に包みます。それをキッチンペーパーをひいたバットなどに、くっつかないように並べていきます。

  5. 5

    フライパンに餃子を並べ、餃子の高さの1/3程度の熱湯を注ぎ火にかけます。そのまま1~2分蓋をして焼き(茹で)ます。その後、中のお湯を捨ててから、ごま油を回し入れ1分程度焼き、底がパリッとしたら火を止めます。

  6. 6

    酢醤油にラー油などを入れて召し上がって下さい。
    (1度にたくさん焼きたい時は、ホットプレートを使うと便利です。)

  7. 7

    この餃子は傷みやすいので、その日のうちに焼いてしまうか、油で揚げて揚げ餃子にする事をお勧めします。揚げ餃子にすると、お弁当のおかずにもピッタリです。

コツ・ポイント

DHAたっぷりのカジキマグロを使った餃子です。お父さん用には焼き餃子、お子さん用には揚げ餃子がお勧めです♪

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ラベンダー
ラベンダー @lavender7777
2000/07/20 02:45に公開
はじめまして。数年前、クックパットがきっかけで某サイトの担当者から声がかかり、「節約レシピ」コーナーを数年間担当していた経験があります。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17319908
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