ルウからつくる海老カレー

ルウも玉葱をじっくり炒めさえすれば
簡単に出来ます。
市販のルウもおいしいけれどたまに
手作りのカレーもいかがですか?
後味がとてもさっぱりしています。
ルウからつくる海老カレー
ルウも玉葱をじっくり炒めさえすれば
簡単に出来ます。
市販のルウもおいしいけれどたまに
手作りのカレーもいかがですか?
後味がとてもさっぱりしています。
作り方
- 1
まずはカレーベースづくり。●の材料を大きめの鍋で
焦がすくらいに炒め続ける。
玉葱だけは千切りであとはみじん切り。弱火であればそんなに
焦げないのでかき混ぜる程度で。 - 2
炒め始め。
最初は強火→弱火 - 3
こんな風にアメ色になるまで・・。
- 4
トマトの水煮を入れ
更に20分くらい煮込む。 - 5
カレーのもとになるベース
が完成。 - 6
今回使ったのはすべて調合してある野菜マサラ(カレーパウダー)。マサラ代わりに
コリアンダー大さじ1・ターメリック小さじ1
フエンネル小さじ1/2・チリパウダー小さじ1
クミン小さじ1・ローリエ1枚
を混ぜて使ってもできます。 - 7
エビのカレー:
エビをバターで軽く炒め
カレーベースお玉に1杯
野菜マサラ大さじ2
チャツネ30㌘、水半カップを入れて一煮立ちさせココナッツ
ミルクをいれ塩・こしょうで調味。 - 8
えびカレーのできあがり。
- 9
これをビーフカレーや
ポークカレーにも変身させれます。ローリエと牛のすね肉を
たっぷりの水と時々
水を足しながら煮込む。
アクはこまめにとって・・。
肉が軟らかくなったところで
ビーフカレーベースのできあがり。 - 10
カレーベースをお玉に2杯くらいと、9のビーフベースを
1㍑くらいカレー粉大さじ3
(または野菜マサラ)
チャツネ・ジャガイモのすりおろし。黒砂糖少々を入れて煮
る。 - 11
煮込んでおります。
調味料がすくないので
味付けの決め手は塩。
少し多めでOK。 - 12
ビーフカレーの完成!
ビーフをポークに変えると
ボークカレーになります。
お好みで色々やってみて下さい。
コツ・ポイント
無国籍料理の先生に教わったレシピをちょっとアレンジしました。カレーパウダーも自分で一から調合しても
「マイ・カレー」が出来て楽しいですね!
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