♪簡単・ヘルシー!さつまいもと黒砂糖のケーキ♪

りえっち
りえっち @cook_40012950

繊維の多いさつまいも、ミネラルの多い黒砂糖、そして生地に木綿豆腐を入れました。とっても美味しくて簡単に出来ます…。
このレシピの生い立ち
オリジナル。大好きなさつまいもと黒砂糖をあわせたケーキを作りたかったのですが、更にヘルシーに仕上げてみたかったので木綿豆腐を一緒に加えて仕上げてみました。配合は自分で何度か試作した上でのオリジナルです。

♪簡単・ヘルシー!さつまいもと黒砂糖のケーキ♪

繊維の多いさつまいも、ミネラルの多い黒砂糖、そして生地に木綿豆腐を入れました。とっても美味しくて簡単に出来ます…。
このレシピの生い立ち
オリジナル。大好きなさつまいもと黒砂糖をあわせたケーキを作りたかったのですが、更にヘルシーに仕上げてみたかったので木綿豆腐を一緒に加えて仕上げてみました。配合は自分で何度か試作した上でのオリジナルです。

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材料

20cmリング型1台
  1. さつまいも 200g
  2. 黒砂糖() 70g
  3. 木綿豆腐 150g(1/2丁)
  4. ホットケーキミックス 100g
  5. 1個
  6. 牛乳 60cc
  7. ベーキングパウダー 小さじ1/2
  8. バター 30g
  9. スライスアーモンド 大さじ1

作り方

  1. 1

    オーブンは200℃にセットしておく。型にバター(分量外)を塗っておく。黒砂糖は50gと20gに分けておく。さつまいもはレンジにかけ、ふかして熱いうちに皮を剥いてポテトマッシャーで潰す。

  2. 2

    バターは30秒ほどレンジにかけ柔らかくする。
    木綿豆腐もレンジにかけ水切りしておき、ポテトマッシャーで潰す。

  3. 3

    1のさつまいもにバター、黒砂糖、木綿豆腐を入れてよく混ぜる。溶きほぐした卵、牛乳、ホットケーキミックス、ベーキングパウダーを入れ、さっくり混ぜる。

  4. 4

    型の底にスライスアーモンドと飾り用の黒砂糖20gを均等に置いて3の生地を入れ表面をならす。40分焼く。よく冷めてから型からはずしお皿に移す。

コツ・ポイント

オーブンレンジ使用。焼く時間は目安なので焼きあがりは各自竹串などをさして確認してください。

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りえっち
りえっち @cook_40012950
に公開
2000年に結婚して娘を持つ主婦&ピアノ弾き。東京のちょっと下町近くに住んでます。一生懸命ピアノを娘に教えたにも関わらず、娘の「ホントは木琴のおーきいの(マリンバ)がやってみたいのよね」の一言で一念発起、今や浅草までレッスンに通い、結局私はピアノ伴奏で親子楽しく(?!)発表会で演奏させてもらい良い思い出に。今も娘はレッスンに通い修行中。家族で美味しいソフトクリームを食べるのが大好き!
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