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白身魚の南蛮漬け

deigo
deigo @cook_40012490

こんなに暑いと、さっぱりした物がおいしいですね。白身魚を鶏の空揚げにしても美味しかったですよ。

白身魚の南蛮漬け

こんなに暑いと、さっぱりした物がおいしいですね。白身魚を鶏の空揚げにしても美味しかったですよ。

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材料

  1. 白身魚 人数分
  2. きゅうり 30g
  3. 玉ねぎ 30g
  4. トマト 30g
  5. セリ 少々
  6. 醤油 大さじ2
  7. 大さじ2
  8. 三温糖 大さじ2

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにして水にさらし、きゅうりは千切りにして少し塩をかけておく。トマトはサイコロ状に切る。

  2. 2

    一口大にきった魚に塩コショウをして、かたくりをつけて揚げます。

  3. 3

    醤油、酢、三温糖をまぜ、野菜を加えて揚がった魚の上にかける。

コツ・ポイント

辛いのが好きな人は豆板醤をちょこっといれてもいいと思います。

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HPを作ったお陰で島(奄美)料理に興味がでてきました。まだまだのレシピですが、アドバイスお待ちしてまーす。
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