固ゆで卵を作る。
もも肉は一口大。カロリーが気になるようならもも肉は軽く下茹でするといいかも。

　醤油・みりん・塩以外の調味料を全部入れ、沸騰したら具も追加。

　そのときの気分ですが、この時点でビールを適量入れることアリです。

　材料に火が通ったら醤油を加える。ゆで卵に色がついたらみりんを加える。火加減は弱火。クツクツとね。
　テリがでたら出来あがり。甘いようなら調整はお塩でどうぞ。