アプリでひらく作り方
- 1
かぼちゃは、皮をむき、種とわたをとって1cm厚さに切る。
- 2
豚ばら肉を１枚ずつ広げて、１のかぼちゃを斜めにしっかりまいて、巻き終わりを下にして耐熱のお皿に、放射上においていく。
- 3
２に塩、こしょうをふり（巻き終わりが外れないように両面に）、そのままレンジで５～６分加熱するだけ。
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ゆるひ～ -
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レンジで簡単調理♪【レシピ情報提供 羽衣国際大学】■巻くのが面倒であれば、野菜の上に豚肉を乗せて加熱してもOK■レンジの種類によって加熱時間が多少異なりますので、調整して下さい■加熱した際、容器が熱くなるので注意して下さい。
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