舞茸にらたま

うご
うご @cook_40014236

自家製の「にら」が山盛りに取れます。にらって結構調理法に悩みます。・・と言うことで「にらたま」に舞茸が加わえて、ちょっぴりいつもとは違う「にらたま」にしてみたりして。

舞茸にらたま

自家製の「にら」が山盛りに取れます。にらって結構調理法に悩みます。・・と言うことで「にらたま」に舞茸が加わえて、ちょっぴりいつもとは違う「にらたま」にしてみたりして。

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材料

4人分
  1. 【材料】
  2. にら 2把
  3. 舞茸 1パック
  4. 1個
  5. 【調味料】
  6. 羅漢果キビ砂糖) 適量
  7. 少々
  8. 減塩醤油 適量

作り方

  1. 1

    【下準備】
    ○にら→5cm程の長さに切る。
    ○舞茸→食べやすい大きさに千切る。
    ○卵 →割りほぐしておく。

  2. 2

    鍋にお湯をいれ、酒、羅漢果パウダー(またはきび砂糖)、醤油を入れて味を調える。★にらは癖があるので関東風の甘辛にしました★

  3. 3

    舞茸を入れて一煮立ちさせ、にらを投入。しんなりしてきたら、卵をかけて完成です。

コツ・ポイント

体に良いので、ラカンカのパウダーを使っていますが、砂糖でOKです。

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