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牛とキャベツのメンチカツ
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牛とキャベツのメンチカツ-レシピのメイン写真

牛とキャベツのメンチカツ

おいこ
おいこ @cook_40014867

ちょっと贅沢に牛肉をつかったメンチカツです。キャベツをたくさん入れてみました。

ちょっと贅沢に牛肉をつかったメンチカツです。キャベツをたくさん入れてみました。

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牛とキャベツのメンチカツ

おいこ
おいこ @cook_40014867

ちょっと贅沢に牛肉をつかったメンチカツです。キャベツをたくさん入れてみました。

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材料

4人分
  • 牛ひき肉 400g
  • 玉ねぎ 中1個
  • エシャロット(または長ネギ) 1個
  • キャベツ 1/4個
  • パン粉 大2
  • 卵黄 1個
  • 牛乳 適量
  • 小麦粉・溶き卵・パン粉 適量
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作り方

  1. 1

    エシャロットは薄切り。玉ねぎはみじん切りにします。
    パン粉に牛乳をいれて浸しておきます。
    キャベツは千切りにします。

  2. 2

    ボウルに牛ひき肉をいれ、塩小2/3・コショウたっぷり・卵黄・牛乳をかるく切ったパン粉をいれておきます。

  3. 3

    フライパンにオリーブ油を引き、エシャロットをかるく焦げ目が着く程度に炒めます。
    次に玉ねぎを加えて狐色になるまで炒めます。

  4. 4

    2のボウルに3をいれてよく混ぜます。全体がなじんだらキャベツを加えて更に混ぜます。
    ゴマ油大2を加えて更によく練ります。

  5. 5

    少し休ませて、適当な大きさに形をつくり、小麦粉・溶き卵・パン粉をつけます。

  6. 6

    170度の油で狐色になるまで揚げて出来上がりです!

コツ・ポイント

牛肉はもちろん合い挽きにしても。

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おいこ
おいこ @cook_40014867
2002/12/04 11:38に公開
おいこがこれまでにつくった、我が家の夕飯レシピです。和風、イタリアン、中華、フレンチもどきなどなど・・・ベタで普通なレシピばかりです。基本的には大皿料理なので、量は加減してくださいね。
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このレシピのキーワード

メンチカツ キャベツ 牛乳 牛ひき肉 エシャロット 小麦粉 玉ねぎ 卵黄 長ネギ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17346647
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