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■鶏そぼろの3色丼■お弁当にも♪
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■鶏そぼろの3色丼■お弁当にも♪-レシピのメイン写真

■鶏そぼろの3色丼■お弁当にも♪

kazrina
kazrina @cook_40016873

鶏そぼろって、永遠の味ですねぇ・・・。ご飯がどんどん食べれちゃうな~って思ってたので、そのまま丼にしてしまいました。見た目も多少おいしそうに、3色丼でどうぞ。材料多く見えますが、全然そんなことないですよ。超カンタン!

鶏そぼろって、永遠の味ですねぇ・・・。ご飯がどんどん食べれちゃうな~って思ってたので、そのまま丼にしてしまいました。見た目も多少おいしそうに、3色丼でどうぞ。材料多く見えますが、全然そんなことないですよ。超カンタン!

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■鶏そぼろの3色丼■お弁当にも♪

kazrina
kazrina @cook_40016873

鶏そぼろって、永遠の味ですねぇ・・・。ご飯がどんどん食べれちゃうな~って思ってたので、そのまま丼にしてしまいました。見た目も多少おいしそうに、3色丼でどうぞ。材料多く見えますが、全然そんなことないですよ。超カンタン!

鶏そぼろって、永遠の味ですねぇ・・・。ご飯がどんどん食べれちゃうな~って思ってたので、そのまま丼にしてしまいました。見た目も多少おいしそうに、3色丼でどうぞ。材料多く見えますが、全然そんなことないですよ。超カンタン!

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材料

2人分
  • 鶏ひき肉 200g
  • 卵 2個
  • ホウレンソウ 1/2把
  • ヤッコねぎ 刻んで適量
  • ショウガ すりおろして大さじ1~1半
  • ニンニク 大さじ1半ぐらい
  • すりゴマ ひとつかみ
  • ゴマドレッシング 適量
  • しょうゆ 大さじ2~3
  • 酒 大さじ2~3
  • 砂糖 大さじ2と大さじ2(卵焼き用)
  • みりん 大さじ1
  • 塩 ひとつまみ
  • ゴマ油 適量
  • ご飯 お好きなだけ
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作り方

  1. 1

    鍋にごま油を熱して、ニンニクとショウガを炒め、鶏ひき肉を炒める。箸でかきまぜながら、8割がた火が通ってきたら、砂糖(大さじ2)、酒、しょうゆ、みりんを入れて、水分がなくなるまで炒め煮にする。

  2. 2

    フライパンに油を熱し(分量外)、卵2個を溶き卵にしたものに砂糖(卵用大さじ2)と塩ひとつまみを入れて、炒り卵を作る。半熟程度にするとふんわりとおいしいです。

  3. 3

    ホウレンソウをゆで、よく水気を切ってから、ゴマドレッシング(クリーミータイプ)で和える。味はお好みで!ちなみに私は濃い目が好きなので、たっぷりからめます。

  4. 4

    丼にご飯を盛って、その上に鶏そぼろと炒り卵でそれぞれ半円を書いて埋め尽くす。丼の真ん中、そぼろと卵の境目にホウレンソウの和え物をこんもりと乗せる。ヤッコねぎの刻んだものと炒りゴマを散らしてできあがり~!

コツ・ポイント

ショウガとニンニクが決め手ですよ!ガツンとたくさん使ってみましょう。ホウレンソウは、他の青菜で代用できますね!

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kazrina
kazrina @cook_40016873
2003/01/28 05:01に公開
おいしいものに目がない、2児のママです。料理はイマイチ上手ではないので、練習に練習を重ねる日々です・・・。
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このレシピのキーワード

丼 そぼろ ねぎ ほうれん草 にんにく 卵 酒 とりひき肉 ゴマ ご飯 しょうが

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17349863
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