さんまのさんが焼き ひよこぶ @cook_40016961 新鮮な生のサンマが手に入る時に作ってみて下さいね！ もっと読む 新鮮な生のサンマが手に入る時に作ってみて下さいね！ もっと読む さんまのさんが焼き ひよこぶ @cook_40016961 新鮮な生のサンマが手に入る時に作ってみて下さいね！ もっと読む 新鮮な生のサンマが手に入る時に作ってみて下さいね！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 生サンマ ３匹～４匹 ネギ 一本 味噌 大さじ１．５位 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 サンマを三枚におろします。おろしたら、水気を拭く。（骨が気になる場合は毛抜きで取ってください）ネギは小口切りにしておく！ 2 次に、サンマを細かく切る。切ったら、ネギと味噌を入れてさらに包丁でたたく。サンマ、ネギ、味噌がよく混ざったらＯＫです！ 3 フライパンに油を引いて、フライパンが暖まったら、焼きます。大きさは、好きな大きさで良いのですが、ハンバーグより薄めが良いです！両面に焼き色が付いたら、少しお酒をふり、蒸し焼きにしてできあがりです。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？ひよこぶさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17350037 コピーしました！ ひよこぶ @cook_40016961 2003/02/16 09:59に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 手抜きばかりしてます（笑）ダメだわ～～～～ もっと読む このレシピのキーワード ねぎ さんま 味噌 似たレシピ その他のレシピ 2度揚げなし！ 手羽元フライドチキン ダシポテ 和風フライドポテト 溶けないハロウィンアイス 簡単！栄養満点！小松菜チャーハン アジのカレー粉揚げ 鶏のチャーシュー風 煮込みハンバーグ ホットケーキミックスで★「ツナコーンマヨネ―ズパン」 エビのトマトクリームスパゲティー！ イカとサトイモの煮つけ あんかけチャーハン チョコパーティのためのカトラリーセット なんちゃってカラメル風味のトースト 中華スープ：トマト、卵入り https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17350037
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