ビタミンとろう アスパラの豚肉巻き-レシピのメイン写真

ビタミンとろう アスパラの豚肉巻き

たれみみ
たれみみ @cook_40017192

お弁当のおかずにも。アスパラ以外の野菜に巻いても彩りいいです。

ビタミンとろう アスパラの豚肉巻き

お弁当のおかずにも。アスパラ以外の野菜に巻いても彩りいいです。

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材料

2人分
  1. アスパラ 4本
  2. 豚ロース薄切り 200g
  3. 適量
  4. 胡椒 適量
  5. 大さじ1
  6. 適量
  7. ニンニク風味の市販のステーキ醤油 適量

作り方

  1. 1

    アスパラははかまをとり、軸の固いところをきり四等分いて、レンジで軽く下ゆで。

  2. 2

    豚薄切り肉をひろげ、塩・胡椒をふり、1
    のアスパラをのせてまく。

  3. 3

    フライパンを熱し油を入れ2を焼いていく。全体が焼けてきたら酒を回し入れふたをして1~2分。

  4. 4

    最後に好みのタレをいれ、よくからめる。
    レタス・キャベツ・トマトなどをたっぷり
    添えてできあがり!

コツ・ポイント

ニンニク醤油のステーキソースをかけましたが、醤油、ニンニクすり下ろし、酒、みりんでつくってもいいし、お好みで味付けして。

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