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ひじきガーリック-レシピのメイン写真

ひじきガーリック

林ゆう子
林ゆう子 @cook_40017241

和風でないひじきの使い方が面白い一品です。
このレシピの生い立ち
あるダイエットレシピに載っていたものを大幅アレンジしました。だって、味が無かったんだもん…。お酒のおつまみにもいいですよ。

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林ゆう子 @cook_40017241

和風でないひじきの使い方が面白い一品です。
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あるダイエットレシピに載っていたものを大幅アレンジしました。だって、味が無かったんだもん…。お酒のおつまみにもいいですよ。

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材料

2人分
  • ひじき 100g
  • アンチョビ 4~6尾
  • にんにくみじん切り 1片分
  • 赤唐辛子 1本分お好みで増減してね
  • ニョクマム 大1、でもアンチョビの塩加減で調節してね
  • バター 大1
  • オリーブオイル 大1
  • 塩・こしょう 適量
  • お酒 大1弱
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作り方

  1. 1

    にんにくのみじんぎりと赤唐辛子の小口きり(種抜いてね)をオリーブオイルとバターを温めたフライパンで炒めます。ここに小さく刻んだアンチョビも入れて炒めます。

  2. 2

    さて、にんにくの香りがでてきたらひじきをいれて炒めます。ここで味をみてください。
    その後、ニョクマムまたはナンプラーなければ醤油で味つけし、塩・こしょうで味をととのえます。

  3. 3

    お酒もいれて、味をみてください。お弁当やおつまみのときはしっかりした味のほうがいいかなぁ。

  4. 4

    たぶん、市販のマヨネーズが薄くなったようなドレッシングあたりを入れて煮詰めてもいけると思います。

    これを朝、マフィンなどに乗せて、上にとろけるチーズを乗せて焼くとなかなか、いけると思うのだけどなぁ。

コツ・ポイント

アンチョビの塩加減によって、入れる調味料の量は調節してください。

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林ゆう子
林ゆう子 @cook_40017241
2003/04/16 14:42に公開
食べること、料理が何よりの癒しの私です。日々、自分の楽しいことって何?を考えて、楽しくて幸せになる未来を自分の手で選んでいく…という生き方をしたいと思っています。ブログ:生ききることは咲きることhttp://yuko-hayashi.com/ 更新もしてなく、つくれぽを書いてくださった方々にコメントできてなくて申し訳ございません。とっても久しぶりにレシピの投稿もしたいと思っております。
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このレシピのキーワード

ひじき にんにく バター 酒 アンチョビ トウガラシ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17351135
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