野菜はなんでもいいです。。。
たまねぎ・にんじん・じゃがいもは１センチ位の厚さの輪切りに。ブロッコリーは食べやすい大きさに切る。

平皿に野菜を並べ、塩コショウ（私はクレイジーソルトや乾燥バジルを使うこともあります。）をし、粉チーズ・オリーブオイルをふりかける。

ラップ無しで２・３分加熱する。様子を見て時間を追加してください。