StormGirl's ランチ　-2003.05.28-

StormGirl's ランチ　-2003.05.28--レシピのメイン写真

StormGirl's ランチ　-2003.05.28-

StormGirl @cook_40017800

海外にいてもJapanese Styleのお弁当が食べたい！ってんで久しぶりに作ってみたJapanese Styleのランチです。

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材料

2人分

【たまごやき】
卵３個
砂糖スプーン１
塩適量
【アスパラ炒め】
アスパラ３本
赤ピーマン半分
玉ねぎ半分
【鮭の塩焼きモドキ】
サーモン１００ｇ
塩適量
【ごはん】
ごはん（KOKUHO使用）
高菜ふりかけ

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作り方

1

【たまご焼き】
卵３個をよくほぐす。砂糖と塩少々を加える。油をひいたフライパンで焼く。
2

【アスパラ炒め】?@アスパラはあらかじめ茹でておく。玉ねぎ・赤ピーマンも一口サイズに切っておく。?Aフライパンで炒める。?Bオイスターソースで適度に味をつける。
3

【鮭の塩焼きモドキ】?@サーモンを適当な大きさに切る。?A塩を塗る！？?Bオーブントースターで焼く。（電子レンジでもできました。笑）
4
5
6

コツ・ポイント

日本にいるママが送ってくれたお弁当箱☆なんで日本のお弁当箱ってカワイイものが多いんだろう？笑。写真では見えないけれどリトル・マーメイドのお気に入りのランチボックスです☆

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StormGirl @cook_40017800

2003/05/29 03:31に公開

初めての１人暮らしをしながらの留学生活。料理もこっちに来てから始めたのでマダマダですけど、ちょくちょく作っています！料理上手になりた?い！

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