えびとレタスのチャーハン

*himarins*
*himarins* @cook_40017866

ご飯もパラパラに、美味しく出来ます。簡単だけど、なかなか侮れない1品。

えびとレタスのチャーハン

ご飯もパラパラに、美味しく出来ます。簡単だけど、なかなか侮れない1品。

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材料

2人分
  1. 芝えび 5~6尾
  2. レタスの葉 3枚
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. ごはん 300g
  5. にんにく 1片
  6. しょうゆ 大さじ2
  7. 鶏がらスープのもと 小さじ1/4
  8. 少々
  9. こしょう 少々
  10. ごま 小さじ2
  11. 大さじ1
  12. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    えびは、殻を取って1個を3~4等分にする。レタスは洗って水気を切り、適当にちぎっておく。玉ねぎとニンニクはみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油とニンニクを入れ、香りが出たら玉ねぎを加えて炒める。しんなりしたところでエビも加え、さらに炒める。

  3. 3

    エビの色が変わったらご飯を加え、その上に酒をふりいれる。ほぐしながら炒めていく。

  4. 4

    大体ほぐれたら、スープの素、塩、こしょうを加えて炒める。

  5. 5

    ※卵を加える場合はここで。割りほぐした卵1~2個を、フライパンの中に流しいれる。ご飯に上にかけるようにして、切るように炒めると仕上がりが綺麗。

  6. 6

    鍋ぶちからしょうゆを加え、均等に混ぜるようにしながら炒める。最後にごま油とレタスを入れて、さっと混ぜたら出来上がり。

コツ・ポイント

えびを鮭やお肉などに変えても良いし、あんかけにしてもOK。レタスは、さっと炒める程度がシャキシャキで美味しいです。

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日々、思いつき料理を楽しみながらレシピを考えています。かなりマイペースですが、ちょっとずつupしていきたいなぁと思ってます。
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