野菜とカルシウムたっぷりスープ

rikakohime
rikakohime @cook_40018599

牛乳を飲んでくれない娘に困っていた時に、母から教わりました。

野菜とカルシウムたっぷりスープ

牛乳を飲んでくれない娘に困っていた時に、母から教わりました。

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材料

4人分
  1. 牛乳 500ml~700ml
  2. キャベツ 1/4個
  3. ニンジン 1/2本
  4. タマネギ 1個
  5. ベーコン 4枚~5枚
  6. スープの素 1個~2個
  7. 塩・コショウ 適量

作り方

  1. 1

    キャベツはザク切りに、ニンジンは細切り、タマネギはスライスにします。
    ベーコンはお好みの大きさに切ってください。

  2. 2

    鍋に牛乳を入れます。
    切った野菜と、ベーコン、スープの素を入れます。
    中火で煮込みます。

  3. 3

    野菜がやわらかくなったら、仕上げに、味を見ながら塩を入れてもいいでしょう。
    大人が食べるなら、こしょうをきかせても美味しいですよ。
    スープの素を1個にするか2個にするかで、味も変わってくるので、お好みで…。

コツ・ポイント

今回のスープはキャベツ・ニンジン・タマネギ・ベーコンを使いましたが、冷蔵庫にあるものを使うので、入る野菜はいつも違います。ベーコンじゃなくて、ウインナ-や鳥モモでも美味しいですよ。とにかく、スープの中身はいつも違っていいんです!

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rikakohime
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99年に結婚し、2人の娘のママです。料理は特別上手くはないけど、下手でもない…と思う。共働きの両親の為に、一応子供の頃から台所に立っていたので…。でも、レパートリーは少ないです。
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