蜂蜜パンプキンマフィン

ぽーすけ
ぽーすけ @cook_40016796

蜂蜜の優しい甘さと、かぼちゃのほっくり感が素朴で美味しいマフィンです。あられ糖で飾ってかわいくしてみました。シナモンはお好みで・・。

蜂蜜パンプキンマフィン

蜂蜜の優しい甘さと、かぼちゃのほっくり感が素朴で美味しいマフィンです。あられ糖で飾ってかわいくしてみました。シナモンはお好みで・・。

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材料

マフィン6個~8個
  1. 薄力粉 75g
  2. 全粒粉 50g
  3. ベーキングパウダー 小さじ1
  4. マーガリン又はバター 50g
  5. 砂糖 30g
  6. 蜂蜜 30g
  7. 1個
  8. 南瓜 200g
  9. 牛乳 大匙2
  10. 胡桃 半カップ
  11. あられ 適量
  12. シナモンパウダー 適量

作り方

  1. 1

    南瓜は茹でて粉吹きにして、熱いうちに蜂蜜と牛乳を加えながらつぶす。(私はいつもしゃもじで荒く潰しながら混ぜ合わしてます)

  2. 2

    クリーム状のバター(又はマーガリン)に砂糖を加え、空気を含ませるように混ぜる。ふわっとしてきたら溶き卵を2,3
    回に分けて加える。

  3. 3

    2のボールに1を加え、混ぜ合わせる。粉類をふるいながら加え(シナモンパウダーも)、まだちょっと粉っぽさが残っているうちに荒く刻んだ胡桃を加える。

  4. 4

    マフィン型に入れ、180度で20分~25分焼く。

コツ・ポイント

 あられ糖が無ければ、パンプキンシードなんかでも可愛いと思います。南瓜はしっかり潰してもいいですが、ゴロゴロしたのが残ったままの方が美味しい気がします。私は皮も入れてますが、気になるなら取り除いて200gにして下さい。全粒粉がなければ125g全量を薄力粉にして下さい。好みでくるみはもっと増やしても・・。レーズンなんかを入れても美味しいです。

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甘いものを食べて生きている「アリンコ」。甘いものが無いと生きていけない。趣味はダイエット(笑)。甘いものをより美味しく食べる為にダイエット。なので、万年ダイエッター。
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