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 Feijao-レシピのメイン写真

 Feijao

もるまぷ
もるまぷ @cook_40018608

ブラジル料理のFeijaoです。ブラジルではご飯には欠かせない一品だそうで 日本のお味噌汁みたいなものかな。
カレーのようにご飯にかけて食べてね。
このレシピの生い立ち
ブラジル料理のお店で食べて気に入ったものを 日系3世の友達にきいて作ってみました。

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材料

5人分
  • Feijao(豆) 500gくらい(適当で)
  • CARNE SECA(塩漬け肉) ベーコンにしたら2,3枚くらい分
  • たまねぎ 1個
  • にんにく 2~3片
  • 水 1リットルくらい
  • その他の肉類 ソーセージ、ベーコンなどなんでも入れていいそうです。私はシンプルに何も入れませんでした。
  • お米 食べる分だけ
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作り方

  1. 1

    豆を水で圧力鍋で煮ます。大豆と同じような感じでいいです。(少しくらい硬めでも あとで煮るので大丈夫。水の量もあとで加減できるので かなり適当でもいいよ。)
    煮汁は捨てないでね!

  2. 2

    他の鍋に全てみじん切りの肉類、たまねぎ、にんにくを炒めます。

  3. 3

    豆を煮汁ごと②の鍋に入れてしばらく煮ます。

  4. 4

    塩で味を調えます。
    (CARNE SECAから かなりの塩分が出るので 私はほとんど塩を足しません。)

  5. 5

    ご飯はにんにくのみじん切りとオイル大さじ1~2を入れて炊飯器で炊きます。

  6. 6

    カレーのように盛り付けて 出来上がり~~。

コツ・ポイント

豆と肉は 最近多いブラジル製品を扱っているお店で買ってね。
CARNE SECAはCHARQUEという名前かもしれません。牛肉の塩漬けです。冷凍してあっている分だけ切って使えます。

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もるまぷ
もるまぷ @cook_40018608
2003/09/02 01:12に公開
おいしいもの大好きです。
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このレシピのキーワード

お豆 お肉 にんにく 玉ねぎ 米

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