野菜、果物のかわをむきミキサーに放り込む。

はちみつ、ヨーグルト（我が家はピーチ果肉入り使用）をドボドボっと流し込み、全ての材料が隠れるくらい豆乳を入れる。

氷を加え、ミキサーにかける。
撹拌がスムーズになってきたらできあがり。

冷たいうちにいただきましょう。