カリカリ鶏とシャキシャキ水菜のピリ辛炒め

ナツカ
ナツカ @cook_40019236

鶏肉の香ばしさと水菜の歯ごたえが好相性!ピリッと辛く、ごはんに合います。
このレシピの生い立ち
水菜を生で食べるサラダを時々作るんです。やっぱりピリ辛で。でも、青臭さがきになることがあったので、火を通してみたらおいしいレシピになりました!

カリカリ鶏とシャキシャキ水菜のピリ辛炒め

鶏肉の香ばしさと水菜の歯ごたえが好相性!ピリッと辛く、ごはんに合います。
このレシピの生い立ち
水菜を生で食べるサラダを時々作るんです。やっぱりピリ辛で。でも、青臭さがきになることがあったので、火を通してみたらおいしいレシピになりました!

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材料

2人分
  1. 鶏肉 1枚
  2. 水菜 1把
  3. 少々
  4. 豆板醤 適量
  5. 適量
  6. しょう油 適量
  7. ごま 好みで
  8. サラダ油 少々
  9. ごま 香り付け

作り方

  1. 1

    鶏肉は1~2cmにスライス。水菜は洗って3~4cmにザクザク切る。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、鶏肉を皮目から入れてじっくり焼く。塩を振り、返しながら表面をカリッとさせましょう!焼けたら皿に盛る。

  3. 3

    同じフライパンに水菜を炒めます。油が少なかったら足してね!水菜→豆板醤→酒→しょう油といれて手早く!仕上げにごま油を少し。

  4. 4

    鶏肉の周りに水菜を盛りつけ、お好みでごまを散らして召し上がれ~

コツ・ポイント

鶏肉と水菜を一緒に炒めないように。せっかくのカリカリ鶏ですから、先にお皿にあけちゃってね!水菜も、つい火を通しすぎてしまいがち~。素早く仕上げましょう!

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ナツカ
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こんにちは☆ナツカです!29才の新妻?です!結婚してから、毎晩の献立に頭をひねる毎日・・・。野菜をたっぷり摂ることを心がけてます☆超めんどくさがりやなので、おいしくて簡単なレシピをのっけていきたいなーと思ってます。よろしくね!
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