土鍋に昆布をしき、魚（お肉）が隠れるほどのお水を入れ、火にかけます。その間野菜をお好みに切っておきます。

火がわいたら魚を入れ、※の調味料を入れます。　その後野菜を入れ、沸騰したら中火にし、味見をして味を調えます。

コンロに移し、みんなで食べましょう！やけどに気をつけてくださいね。