あっぷーよん☆の木の葉丼

あっぷーよん☆
あっぷーよん☆ @cook_40020645

簡単でおいしくてさいふにやさしい!
なおくん(旦那)の定番朝ご飯です。

あっぷーよん☆の木の葉丼

簡単でおいしくてさいふにやさしい!
なおくん(旦那)の定番朝ご飯です。

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材料

2人分
  1. かまぼこ 薄切りで10~12枚
  2. 長ねぎ 斜めに薄切り
  3. たまご 2こ
  4. 天かす 大さじ2~3
  5. ご飯 どんぶり1杯ずつ
  6. めんつゆ 50cc
  7. 100cc
  8. さとう ひとつまみ

作り方

  1. 1

    めんつゆ 水 さとうを
    小さめのフライパンで煮立たせ
    る。

  2. 2

    長ねぎ かまぼこを加え、
    長ねぎがしんなりしてきたら
    天かすを入れ、ときほぐした卵
    をまわしかけたらふたをして
    10秒ぐらいで火を止める。

  3. 3

    どんぶりにご飯をよそう。
    ふたを開けるとたぶんいい感じの半熟に仕上がってると
    おもいます。

  4. 4

    ご飯の上にのせる。
    はい!できあがり。

コツ・ポイント

天かすを入れたらすぐ卵を入れる。
長ねぎの量はお好みで。

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11才の男の子と、もうすぐ5才の女の子と0才の女の子のママです。育児と家事に追われる毎日ですが楽しい日々を送っています。http://members.jcom.home.ne.jp/tresor-box/よかったら覗いてみてネ。
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