ヨーグルトシェイク さちげ @cook_40020836 便秘解消を目的とした、カスピ海ヨーグルトを使ったレシピです。このレシピの生い立ち激しい便秘で入院しましたが、コレのおかげで最近は快調です。 もっと読む 便秘解消を目的とした、カスピ海ヨーグルトを使ったレシピです。このレシピの生い立ち激しい便秘で入院しましたが、コレのおかげで最近は快調です。 もっと読む ヨーグルトシェイク さちげ @cook_40020836 便秘解消を目的とした、カスピ海ヨーグルトを使ったレシピです。このレシピの生い立ち激しい便秘で入院しましたが、コレのおかげで最近は快調です。 もっと読む 便秘解消を目的とした、カスピ海ヨーグルトを使ったレシピです。このレシピの生い立ち激しい便秘で入院しましたが、コレのおかげで最近は快調です。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2～3人分 カスピ海ヨーグルト 200cc バナナ 1本 はちみつ お好みで 牛乳 100cc アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 バナナとカスピ海ヨーグルトは冷凍しておく。 2 凍らせたバナナとヨーグルト、牛乳、はちみつ（材料すべて）をミキサーで混ぜる。 3 できあがりです。朝おきてすぐに、一気で飲むと効果ありです！！ コツ・ポイント 前の日の晩に面倒くさがらずに一手間です 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17376133 コピーしました！ さちげ @cook_40020836 2004/06/11 04:47に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 最近、お菓子づくりに目覚めました！ もっと読む このレシピのキーワード シェイク バナナ はちみつ 牛乳 似たレシピ その他のレシピ イエメン風ツナ・ファハサ🇾🇪🐟 野菜たっぷりベーコンスープ 簡単！肉🥩豆腐😃 なすと豚しゃぶの香味だれせいろ蒸し するめ烏賊と絹どうふの炊き合わせ ひじきと枝豆のいなりずし 鶏肉のバルサミコ風味ワインソース アイスグレープフルーツセパレートティー ジャアジャア麺 美味保証書付き！OREOライムヨーグルトチーズケーキ 香ばしい！～琥珀色の烏龍茶ケーキ～ 納豆焼きそば パスタ・みょうが＋海苔の和taste[冷製] イカとセロリと春雨の炒めもの豆板醤風味 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17376133
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