水菜を良く洗って、水気を十分に切ります。5センチぐらいの長さで切っておきます。にんじんは千切りにします。

水菜とシーチキンをボールであわせます。汁をきったツナとゴマドレッシング、マヨネーズを和えたら出来上がりです。冷やしてどうぞ。。。ゴマドレッシングと、マヨネーズの量はお好みで調節してくださいね。