半ミート？＞フライパン
フライパン1つで最期までできます。深いことは考えずになんにでも具は変えましょ～う♪私ナスもピーマンもキャベツ入れたのもスキ♪ je t'aime～♪ 甘いのスキでしたらチョコ増やしてね♪ノンオイルです。本当はにんじん嫌い・・です。
このレシピの生い立ち
日本風のはずがハンバーグがいつの間にか・・・煮込み？フランスのハンバーグを崩して使いましたので牛100%です＾＾；日本の皆さんはアイビキ？♪＾＾誰かreiに作ってけろ！詳しくは http://chezmoifr.blog64.fc2.com/blog-entry-6.html まで。あほＢＬＯＧ＾＾；トマトソースお勧めですわ！ http://aiaicafe.exblog.jp/2456756/
半ミート？＞フライパン
フライパン1つで最期までできます。深いことは考えずになんにでも具は変えましょ～う♪私ナスもピーマンもキャベツ入れたのもスキ♪ je t'aime～♪ 甘いのスキでしたらチョコ増やしてね♪ノンオイルです。本当はにんじん嫌い・・です。
このレシピの生い立ち
日本風のはずがハンバーグがいつの間にか・・・煮込み？フランスのハンバーグを崩して使いましたので牛100%です＾＾；日本の皆さんはアイビキ？♪＾＾誰かreiに作ってけろ！詳しくは http://chezmoifr.blog64.fc2.com/blog-entry-6.html まで。あほＢＬＯＧ＾＾；トマトソースお勧めですわ！ http://aiaicafe.exblog.jp/2456756/
作り方
- 1
炒め玉ねぎ、インゲン、にんじんはフライパンに先に入れちゃいます。
- 2
具です。ひき肉、玉ねぎみじん切り、ニンジンみじん切り、クロワッサン、水、塩 、こしょうをスーパーの袋に投入！良くまぜます
見よ！この嫌！にんじんみじん切り！ -
- 3
具を丸くまとめます。私がまとめるのに使ったのは薄力粉です
焼き色がつくまで焼きます。
オイルはできる限り使わない様にしています。結構香ばしくっていいですよ - 4
チョコ ・トマトソース お好みで醤油などを♪ 投入！乾くようでしたらお水いれてくださ～い♪ ココ適当発揮です！＾＾；
煮れればいいのです！ - 5
おしまいです・・・
後は味見して醤油足すなど丁寧な方は！私は煮詰めただけです～♪
コツ・ポイント
具の中身はもうなんにでも替えちゃってください！炒め玉ねぎ面倒だったらそのまま！入れなくたって具に入ってます!クロワッサンにはバターたっぷり！牛乳なくてもＯＫ！です。トマトソースはこちらhttp://aiaicafe.exblog.jp/2456756/
aiさん、すみません！私ハーブ使ってません！！
でもgood!!彼もうまうま～でした。
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