忙しい朝にはスムージー
seika @cook_40021655
朝時間が無い時は栄養たっぷりのｽﾑｰｼﾞｰを飲みましょ♪
このレシピの生い立ち
朝時間が無い時に作りました。
体調が悪い時や、肌の調子が悪い時に良く飲みます。
おいしいですよ♪
忙しい朝にはスムージー
朝時間が無い時は栄養たっぷりのｽﾑｰｼﾞｰを飲みましょ♪
このレシピの生い立ち
朝時間が無い時に作りました。
体調が悪い時や、肌の調子が悪い時に良く飲みます。
おいしいですよ♪
作り方
- 1
フルーツは一口大に切って冷凍させておく。
- 2
全ての材料をミキサーに入れてミキサーにかけてできあがり。
- 3
コツ・ポイント
フルーツは凍らせた物を使ってください。
色んなフルーツを入れていいと思います。
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