ハンバーグ-レシピのメイン写真

ハンバーグ

たまぽち
たまぽち @cook_40022053

パン粉がなくても~
卵がなくても~できました
このレシピの生い立ち
卵アレルギーでも食べられるハンバーグをと考えました。

ハンバーグ

パン粉がなくても~
卵がなくても~できました
このレシピの生い立ち
卵アレルギーでも食べられるハンバーグをと考えました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. ひき肉 150グラム
  2. たまねぎ 半分
  3. ごはん(炊いたもの) 大さじ2
  4. ナツメグ 塩 こしょう 少々
  5. トマトケチャップ 大さじ1

作り方

  1. 1

    たまねぎをみじん切りに塩、こしょうをして色が変わるまで炒める。

  2. 2

    ひき肉に塩少々を加えよくねる。
    1のたまねぎを加え
    あたためたご飯(残りご飯でもOK)を指でつぶしながら加えよく練り混ぜる。

  3. 3

    ナツメグ、ケチャップを加えよ~ぅくねって形を作って焼く。

コツ・ポイント

人参やピーマンなんかもみじん切りにしていためて加えたら栄養まんてんになります。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
たまぽち
たまぽち @cook_40022053
に公開
無駄なく・おいしく・・節約料理を開拓中☆☆
もっと読む

似たレシピ