納豆のはんぺんはさみ焼き
nyan222 @cook_40022257
10分で完了！納豆好きにはたまらない一品です。しかも低カロリー、高たんぱくです☆
このレシピの生い立ち
ダイエットメニューとして考えてみました。
納豆のはんぺんはさみ焼き
10分で完了！納豆好きにはたまらない一品です。しかも低カロリー、高たんぱくです☆
このレシピの生い立ち
ダイエットメニューとして考えてみました。
作り方
- 1
納豆、梅肉、大葉2枚の千切りをよく混ぜ合わせる。
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- 2
はんぺんを斜め半分に切って間に切り込みを入れ、1を中に入れる。その後大葉でフタをする。
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- 3
少量の油をひいたフライパンで、両面に焼き色がつくまで焼く。
コツ・ポイント
フタをした大葉がはがれそうなら、ようじをさしておくとgood。
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