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ナスとズッキーニのカレーソテー
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ナスとズッキーニのカレーソテー-レシピのメイン写真

ナスとズッキーニのカレーソテー

せっくん
せっくん @cook_40018753

旬の夏野菜を食べると元気になるそうです。そんな旬野菜
をカレー粉で炒めました。シンプルですが、野菜の甘さが引き立ちとってもおいしいです。
このレシピの生い立ち
簡単な1品を考えてみました。

旬の夏野菜を食べると元気になるそうです。そんな旬野菜
をカレー粉で炒めました。シンプルですが、野菜の甘さが引き立ちとってもおいしいです。
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ナスとズッキーニのカレーソテー

せっくん
せっくん @cook_40018753

旬の夏野菜を食べると元気になるそうです。そんな旬野菜
をカレー粉で炒めました。シンプルですが、野菜の甘さが引き立ちとってもおいしいです。
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材料

2人分
  • ナス 1/2本
  • ズッキーニ 1/2本
  • カレー粉 小さじ1/4くらい
  • 塩・コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    ナスとズッキーニを半月切りにして、5分ほど水にさらしてあくを抜く。

  2. 2

    あくを抜いたら、ナスとズッキーニをざるにあけてよく水を切る。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを敷き、ナスとズッキーニを入れて油が回るまで炒める。油が回ったら、カレー粉を入れて炒める。

  4. 4

    最後に、塩・コショウをして味を調えお皿に盛って出来上がり☆

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せっくん
せっくん @cook_40018753
2004/06/28 08:16に公開
ただいま関東暮らし中
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カレー なす ズッキーニ カレー粉

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