私流南瓜の食べ方☆
まっちゃ☆ @cook_40023237
とにかく南瓜が大好き！！煮たのも、焼いたのも大好きだけど、この方法が一番好き☆こんなレシピ載せて良い物なのか（＾＾；
このレシピの生い立ち
すぐ食べたかったから、レンジでチン♪
私流南瓜の食べ方☆
とにかく南瓜が大好き！！煮たのも、焼いたのも大好きだけど、この方法が一番好き☆こんなレシピ載せて良い物なのか（＾＾；
このレシピの生い立ち
すぐ食べたかったから、レンジでチン♪
作り方
- 1
南瓜を食べたい分だけ切る。
- 2
種を取ってラップをかける。（電子レンジにかけた後取ってもＯＫです。）
- 3
電子レンジに皮の部分を上にして（半月切りなら倒す）レンジで５分ぐらいチン♪（量によって長さを調節してください。）
- 4
いい臭いがしてきて、丈串でスッと通るようなら出来上がり☆
すぐ食べたい人は長めにチン♪少しぐらい生煮えでも、ちょっとたってから食べる人は、ラップしたまま置いておけば中までしっかり火が通ります。 - 5
余談）さつま芋は水分が少ない様なので、この方法は止めたほうが良いです。（－－；
コツ・ポイント
ラップは皮の部分はかかってなくても平気だけど黄色い実の部分はちゃんとかけましょう！！（かかってなかった所乾し南瓜になっちゃいます（＾＾；
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