アオリイカとアスパラガスのニンニク炒め
ことぶきまる @cook_40023683
イカにはタウリン？アスパラにはアスパラギンサン？それにニンニクパワーで暑い夏を乗りきろう!!元気回復メニュー
このレシピの生い立ち
刺身のイカが残ったので、作ってみました。疲労回復にもなる1品です。
今日のはアオリイカですが、どんなイカでも大丈夫です。
但し、イカを炒めすぎないように注意して下さい。
アオリイカとアスパラガスのニンニク炒め
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今日のはアオリイカですが、どんなイカでも大丈夫です。
但し、イカを炒めすぎないように注意して下さい。
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