お粥の素 さば @cook_40024695 簡単ヘルシーお粥の基本系。このレシピの生い立ちお婆ちゃん直伝 もっと読む 簡単ヘルシーお粥の基本系。このレシピの生い立ちお婆ちゃん直伝 もっと読む お粥の素 さば @cook_40024695 簡単ヘルシーお粥の基本系。このレシピの生い立ちお婆ちゃん直伝 もっと読む 簡単ヘルシーお粥の基本系。このレシピの生い立ちお婆ちゃん直伝 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 米 体重１kgに対して1g 塩 お好みで 水 米の７倍の水 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 米をよく水洗いして分量の水と一緒に蓋つきの器などに入れて、乾いたふきんかアルミホイルをかぶせ、蓋をして蒸し器に入れます。 2 蒸し器の底にふきんを４つ折りにして敷いた上に器をのせ、器の３分の２の高さまで水を入れて、はじめは強火にし、沸騰したら弱火にして、約１時間蒸して出来上がり 3 コツ・ポイント 胃の具合悪い人は、ダイコンの絞り汁を使うとグット。 ウエストが気になる人は、梅干し。 下腹なら、きゅうりのみそ漬。 栄養欲しい人は卵。温まりたいなら、発汗作用のあるしょうが。辛いの好きな人はラー油。＊ただし、体調不良で胃が弱っている人は、辛いのと油は体に良くないです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17398595 コピーしました！ さば @cook_40024695 2005/01/27 12:09に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お料理は結構好き。普段は超手抜き(笑)イライラしたり落ち込んだりした時に手の込んだ物つくったりします。更新をお楽しみに(=^・^=) もっと読む このレシピのキーワード おかゆ 米 似たレシピ その他のレシピ 簡単！コクうま明太子パスタ ゴーヤーの小鉢🌺 きゅうり鱧入りちくわ＋金の粒納豆載せ冷奴 私の安うま節約料理、蒸し豚とナスの叩き にんにく醤油スープ 超簡単☆あさりの酒蒸し♪ 豚ごぼうとこんにゃくのピリ辛炒め 鶏としめじの甘辛ごまてり。 チョコムース・ケーキ 殻付きエビのにんにく炒め 心も温かホッとワイン 寒麹の作り方 鳥の南蛮漬け げそと野菜のマリネ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17398595
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