シャキシャキ彩りサラダ。 オプティー @cook_40016272 最近お気に入りの組み合わせです。 もっと読む 最近お気に入りの組み合わせです。 もっと読む シャキシャキ彩りサラダ。 オプティー @cook_40016272 最近お気に入りの組み合わせです。 もっと読む 最近お気に入りの組み合わせです。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 水菜 1／2束 カニかま 2～3本 油揚げ 1枚 お好みのドレッシング 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 材料はすべて長さを揃えて切り、さっと湯通しする。 2 冷水にさらしてあら熱を取り、しっかり水気を切っておく。 3 2をざっと和え、お好みのドレッシングをかけて出来上がり。 コツ・ポイント 野菜は沢山摂りたいので、さっと湯通ししました。この時は胡麻風味ドレッシングを使いましたが、ポン酢でもマヨでも何にでも合うと思います。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？オプティーさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17399458 コピーしました！ オプティー @cook_40016272 2004/11/25 14:14に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード サラダ 水菜 油揚げ カニカマ 似たレシピ その他のレシピ 米粉のチョコバナナマフィン 【ブライトワン】豚コマ回鍋肉 【ブライトワン】具だくさん和風焼きそば ピーマンの塩昆布和え 簡単！ 早い♬ えのきと 練り物の お吸い物 ケンタッキーのビスケット風スコーン 柚子大根 福神漬け 鳥モモ肉の照り焼き けんちん汁の作り方 揚げない揚げだし豆腐 蛸のやわらか煮。 天然酵母メロンパン（風） 鶏のバジル焼き＆クレソンピラフ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17399458
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