鶏そうめん♪

NORIRIN
NORIRIN @cook_40023781

鶏せせりとたまねぎをめんつゆで煮てかけるぶっ掛けそうめんです。冷たく冷やしてスタミナアップ!
このレシピの生い立ち
義母の定番そうめんです。冷たいのに鶏のコクがあっておいしいんです。
むね肉ではパサついてちょっと・・・でしたよ。

鶏そうめん♪

鶏せせりとたまねぎをめんつゆで煮てかけるぶっ掛けそうめんです。冷たく冷やしてスタミナアップ!
このレシピの生い立ち
義母の定番そうめんです。冷たいのに鶏のコクがあっておいしいんです。
むね肉ではパサついてちょっと・・・でしたよ。

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材料

4人分
  1. そうめん 8束?(お好みで)
  2. 鶏せせり 250gくらい
  3. たまねぎ 大1こ
  4. めんつゆ(2倍希釈) 1カップ
  5. 2カップ
  6. 土生姜 適量

作り方

  1. 1

    そうめんはたっぷりの水でゆがいて冷やしておく。

  2. 2

    せせりは一口大に切り、たまねぎは四つわりにして1cm幅に切っておく。めんつゆを水とあわせ、せせりとたまねぎを柔らかくなるまで炊き荒熱を取ったら別の容器に移し冷やしておく。

  3. 3

    冷やしたそうめんの上に鶏とたまねぎのだしをたっぷりかけおろした土生姜をのせる。

コツ・ポイント

見た目は地味ですが、たまねぎの甘さと、せせりの油とコクが出てすごくいけると思います。スタミナそうめんですね。つくり置きもできるので、待たせずすぐできますよ。

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NORIRIN
NORIRIN @cook_40023781
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お料理好きな母と、目指せ手抜き&低カロリーの嫁の二人が日々繰り返す定番料理です。全般にあっさり、さっぱり、三世代同居型メニューかな?とにかく簡単で薄味、ヘルシー志向です。
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