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手作りさつまあげと素揚げ野菜のそうめん
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手作りさつまあげと素揚げ野菜のそうめん-レシピのメイン写真

手作りさつまあげと素揚げ野菜のそうめん

いつもこつぶ
いつもこつぶ @cook_40023507

ちょっと手をかけて。ばんごはんに登場させました。

このレシピの生い立ち
ちょっと具がほしくて、創作意欲の勢いでさつまあげまで作ってしまいました。

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手作りさつまあげと素揚げ野菜のそうめん

いつもこつぶ
いつもこつぶ @cook_40023507

ちょっと手をかけて。ばんごはんに登場させました。

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材料

2人分
  • レシピID:17410309のそうめん 2人分
  • なす(ちっちゃいの) 4個
  • おくら 4本
  • すりみ 100g
  • パクチー お好みで 5~6本
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作り方

  1. 1

    タイの屋台にトリップそうめんを作る。
    なすは、まるごと切れ目をいれる。おくらは、がくの硬いところを切り落とす。パクチーの茎を荒みじん切りにし、すりみと混ぜ合わせて、さつまあげのタネを作っておく。

  2. 2

    野菜を素揚げにして、熱いうちに塩を軽く振る。
    さつまあげは、1のパクチー入りすりみをひらたい円形にし、低温の油でじっくり、濃い目のきつねいろになるまで揚げる。

  3. 3

    素揚げの野菜とさつまあげが熱々のうちに盛り付け、パクチーの葉の部分をたっぷり添える。
    お好みで、レモンを絞りながらさっぱりいただいてください。

コツ・ポイント

素揚げ野菜はなんでもお好みのものをたっぷり!
手作りさつまあげは、市販のすりみを使ったので、ホントに簡単にできちゃいますので、ぜひおためしあれ。「かにすりみ」を使用。あまり味が濃くないほうが、パクチーの香りが引き立ちそうだったので。

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いつもこつぶ
いつもこつぶ @cook_40023507
2006/08/24 12:38に公開
札幌在住15年目。マイウェイで旅好きで飛行機マニア君な夫。2010.4生まれの娘。3人でゆるりと暮らしております。*食育指導士*幼児食アトバイザーもっと色々勉強してみたいです。大人も。子どもも。美味しく楽しくテーブルを囲む時間を大切に…♥ ♥ ♥ ♥ ♥2006.7.23MYキッチン開設。2012.3.14大改装。心機一転!
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このレシピのキーワード

素揚げ そうめん なす すり身 オクラ コリアンダー

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